簡単ヘルシー!バナナミルクwithきなコーヒー♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 1本
- きなこ
- 小さじ1~2
- 粉末コーヒー
- ティースプーン1
- 牛乳
- 100g
- キューブ氷
- 4~5個(約40g)
作り方
-
- 1
- バナナは皮とスジを除き、1~2回折る。
-
- 2
- ブレンダーに全ての材料を入れ、滑らかになるまで攪拌する。
-
- 3
- 仕上げのグラスに注ぎ、お好みでキューブ氷(分量外)を浮かべて、完成!
きっかけ
きなこは栄養いっぱい!と分かっていますが、実はあの風味がちょっと苦手。
なので、匂い消し(?)にコーヒーを投入。
すると、きなこがとても香ばしく感じられました!
大成功です♪(^_^)
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忙しい朝はこれだけでも、飲んでいくと良さそうです(^_^)