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バナナブルーベリー二種ヨーグルト レシピ・作り方

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むうむん
お腹に優しいヨーグルト

材料(2人分)

ヨーグルト
50g
豆乳ヨーグルト
50g
バナナ
半本
冷凍ブルーベリー
大さじ2
ラカント
大さじ一
シナモン
少量
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作り方

  1. 1
    豆乳ヨーグルトとヨーグルトを軽く混ぜ合わせておく
  2. 2
    バナナは食べやすい大きさにきる
  3. 3
    冷凍ブルーベリーを耐熱皿にいれてラカントを全体的にまぶして約20秒加熱する
  4. 4
    ブルーベリーのあら熱をとりヨーグルトと軽く混ぜ合わせて、バナナをのせて、シナモンを全体的にまぶす

おいしくなるコツ

シナモンでスパイス

きっかけ

朝食に

公開日:2022/02/24

関連情報

カテゴリ
バナナ

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むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

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