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フローズンスムージー レシピ・作り方

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meme808
冷凍したバナナと小松菜を使い
冷たい濃厚なスムージーにします
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

冷凍バナナ
1本
冷凍小松菜
1袋
牛乳
100ml
水
100ml
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作り方

  1. 1
    あらかじめバナナをスライス、小松菜を4センチ程に切り冷凍する
  2. 2
    ミキサーに①と牛乳、水を加え撹拌する
  3. 3
    冷えたグラスに注ぎ完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

暑い日の朝食に

公開日：2021/07/31
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関連情報

カテゴリ
バナナ牛乳・乳飲料小松菜グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

meme808

つくったよレポート（ 3 件）

2022/07/02 13:25
今日も暑いのでドリンク がぼがぼいけますね♪ 小松菜冷凍便利ですよね～ 濃厚で美味しかったです(*^^*)
夢シニア
2021/08/11 20:05
美味しかったです(^-^)v
しろたんこぶ
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