アプリで広告非表示を体験しよう

糖質オフ☆パンケーキっぽいお焼き レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
むうむん
パンケーキっぽいので満足な食感です。

材料(1人分)

小麦ファイバー
大さじ3
玉子
1個
サイリウム
小さじ1
オリーブ油
少量
ラカンカ
大さじ1
クリーミームース
大さじ1
200㏄
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ボウルに玉子をとく。
  2. 2
    小麦ファイバー、サイリウムをざっくりまぜる。
  3. 3
    水と油、ラカンカなど甘味料を加え
    よくまぜる。
  4. 4
    グリルで7~8分焼く。トッピンングのクリームをのせる。

おいしくなるコツ

よくまぜることでふわふわになります。 トッピングは生クリームやフルーツで。 明治のクリーミームースのチェルシー味がおいしかったです。

きっかけ

糖質制限中でもおいしいおやつが食べたいので作りました。

公開日:2020/02/05

関連情報

カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキその他の焼き菓子

このレシピを作ったユーザ

むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする