香りよく❤人参とコーンのサラスパ❤ レシピ・作り方
材料(4人分)
- コーン
- 20g
- 人参
- 中くらい2分の1本
- サラダ用スパゲッティ
- 乾燥で50g
- マヨネーズ
- ☆大2
- アルペンザルツハーブ
- ☆10振り程度
- 蜂蜜
- ☆小さじ2分の1
- 林檎酢
- ☆小さじ1
- バジル
- ☆粉末2-3振り
- ヨーグルト
- ☆小さじ1
- 有ればベビーリーフ
- 10枚程度~
作り方
-
- 1
- 人参はスライサーで千切り。
600wレンジ30秒チン。
水分をふき取る。
-
- 2
- サラダ用スパゲティは袋の表記通りに茹でておきます。
-
- 3
- 1と2とコーンをボウルに入れて☆をよく混ぜます。
器に盛りつけてベビーリーフ等を入れて完成❤
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