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「トマト」と千切りキャベツと豆腐のサラダ☆ レシピ・作り方

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梨花*
副菜に♪
みんながつくった数 2

材料(4~5人分)

トマト
一玉
絹豆腐
150g
千切りキャベツ
70g
★醤油
こさじ2
★胡麻油
こさじ2
花かつお
ふたつまみ
すりごま
こさじ1~2
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作り方

  1. 1
    トマトは食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    絹豆腐は水切りし、賽の目にする。
  3. 3
    器に千切りキャベツを盛り、その上に1と2をのせる。
  4. 4
    3に花かつおをのせ、★を合わせて回しかける。
  5. 5
    4のうえにすりごまをかけて完成です。

おいしくなるコツ

木綿豆腐でも美味しいと思います!

きっかけ

副菜に♪

公開日:2023/06/05

関連情報

カテゴリ
トマト全般絹ごし豆腐キャベツ

このレシピを作ったユーザ

梨花* こんにちは♪食べ盛りの二児のママです(^^)お料理は苦手だけど、脱マンネリ化も心がけたい・簡単だといいな~・でも、たまにはきちんと作りたい・お酒に合うおつまみもいいよね~などなど(笑)…そんな毎日に皆様のレシピを参考にさせて頂いています。初心者ですが、どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m(基本的にアプリからの利用でレポコメのみです。個別にメッセージをくださっても気付かなくてごめんなさい!)

つくったよレポート( 2 件)

2023/09/23 18:15
梨花ちゃん‎♪レポありがとうございました♪タンパク質サラダ身体を作るから良いですね!素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡
sweet sweet ♡
sweetちゃん、こんばんは☆冷蔵庫にあるある食材レシピです~♪確かにタンパクシツサラダだ~(*≧∀≦)嬉しいつくれぽありがとうございました(*´ω`*)
2023/07/06 11:50
梨花*さん♪♡とっても美味しくいただきました(´∀`*) ♡♡ごま油とおかかの風味☆和風豆腐サラダですね♪大好きになりました!レタス&プチトマで代用♡ペコリ♪
こってぃさん♡
こってぃさん♡、おはようございます♪代用でレシピ選んでくださり嬉しいです!とっても美味しそう(^q^)つくレポ感謝です~(●^o^●)

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