ビタミンたっぷり!ザクロ&オレンジの生ジュース レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ルイキーナ
ザクロにはビタミンに加えて、カリウム、アントシアニン、ポリフェノールなど、美容と健康にうれしい成分がたっぷりです!

材料(2人分)

ザクロ
1個
オレンジ
2個

作り方

  1. 1
    ザクロは蔕の部分を切り落とし、オレンジは半分に切る。
  2. 2
    ザクロはさらに4分の1にカットし、手で果実を剥がしてボウルに入れる。
  3. 3
    2をハンドミキサー用の容器に移して軽く撹拌し果汁を搾り出す。
    (ミキサーがあればそちらを使用)
    撹拌しすぎると種が砕けるので注意!
    ザルで濾して種を除く。
  4. 4
    グラスに3の半量を入れ、ここに絞り器で絞ったオレンジの果汁を1個分だけ加え、軽く混ぜたら出来上がり…お好みで氷を入れて召し上がれ!

おいしくなるコツ

ザクロだけだと味が濃すぎるのでオレンジを加えることで丁度いい割合です。 お子さんが飲む場合はお砂糖を加えると飲みやすくなるでしょう。

きっかけ

旬のザクロに加えてオレンジが市場に並び始めたので。

公開日:2021/10/30

関連情報

カテゴリ
フルーツジュースザクロオレンジ

このレシピを作ったユーザ

ルイキーナ 2011年からイタリア・ミラノに在住。イタリア人の姑から学んだマンマのレシピを自分流にアレンジしているうちに、時短で簡単なイタリアンのメニューを考案するように… 気が向いた時にこちらでご紹介していきたいと思います!

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする