キウイとバナナのヨーグルトスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キウイを半分にカットしてスプーンで実をくりぬく。バナナの皮をむいて3〜4つにカットする。

2. 2

   1をミキサーに入れて、豆乳、メープルシロップ、ヨーグルトを加え蓋をしてガガガーっと固形がなくなる程度に撹拌する。

3. 3

   2をカップに注いでできあがり！