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キウイとセロリときなこのミルクスムージーレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

キウイとセロリのミルクスムージーです。

材料（１人分）

キウイ: １個

セロリの葉: ひとつかみ

牛乳: １２０cc

はちみつ（好みで）: 小さじ１

きなこ: 小さじ２

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作り方

1

キウイは皮をむいてざく切り、セロリもざく切りにする。
2

材料を全てミルサー等に炒れ、滑らかになるまでよく混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ご飯に

公開日：2015/10/12

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カテゴリ: 牛乳・乳飲料

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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