材料二つ混ぜるだけの簡単バナナフローズンヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- 完熟したバナナ
- 1本
- プレーンヨーグルト
- ８０ｇ
作り方
-
- 1
- バナナとヨーグルトをビニール袋に入れ、よーくつぶす。
-
- 2
- なめらかになったら冷凍庫に袋ごと入れる。
-
- 3
- 2，3時間で固まってきます。
もみほぐしてお皿に移して召し上がれ♪
おいしくなるコツ
良く熟したバナナを使用した方が美味しいです☆
甘みが足りなければはちみつなど足してください♪
きっかけ
バナナをたくさん買ったので
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整腸効果のある食材でノンシュガーなので
子供や妊婦さんにもお勧めです❤