ダイエットシュガーで❤フレンチトーストレシピ・作り方

Name: ダイエットシュガーで❤フレンチトースト
Total time: 10 min
Yield: ３
Ingredients: 食パン(８枚切り） ３枚; ダイエットシュガー(今回はパルスイート） 小さじ１; 卵 １個; 牛乳 ２００ｃｃ; バター 適量; はちみつ お好みで

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約10分
100円以下

Ｍｉｋａｃｈｕ

卵や牛乳を使ったフレンチトーストは
栄養も摂れ、朝食にも離乳食にも最適です❤

みんながつくった数 1件

材料（３人分）

食パン(８枚切り）: ３枚

ダイエットシュガー(今回はパルスイート）: 小さじ１

卵: １個

牛乳: ２００ｃｃ

バター: 適量

はちみつ: お好みで

作り方

1

食パンを食べやすいようにカットする
（そのままでもＯＫ）
2

ボウルに卵、牛乳、パルスイートを入れて混ぜる
3

②に食パンを入れ、卵液をしみこませる
4

フライパンにバターを入れて熱し、③を焼く
5

お好みではちみつをかけて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

しっかり卵液をしみこませること♪ 冷凍保存も可能でストックしておくと便利です♪

きっかけ

ダイエット中でも、離乳食にも便利で美味しい朝食を作りたくて

公開日：2011/08/09

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このレシピを作ったユーザ

Ｍｉｋａｃｈｕ食べることだぁいすきっ❤（＊＾３＾）/❤みかちゅうです❤ 簡単！安い！ヘルシー！（手抜き！^^笑）をモットーに皆さんのレシピにお世話になりながら毎日お料理してます♪ 夫婦＆小学生男子２人の4人家族❤家族の健康と自分の美容面も考え、ホールフードとベジタブル＆フルーツアドバイザーの資格も取得✾ ただいま調理師目指して勉強中です❤よろしくお願いします(*^^)v