「高糖度」というシールが貼っているオレンジを選び、青梗菜も買ったばかりの新鮮なうちにお使いください。
グリーンスムージー作りが初めてで、材料をそろえて作っても、口に合うかどうか心配だったので、材料を２つにして作りました。
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