材料（１人分）
- ＊プレーンヨーグルト
- １００ｇ位
- ＊砂糖（orお好みの甘味料）
- 小匙１～２
- ＊塩
- １つまみ
- 白すりごま
- 適量
- 黒みつ（or蜂蜜等）
- お好みで
- あんこ・煮豆・バナナ等（あれば）
- お好みで
作り方
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- 1
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- ＊を混ぜて器に盛り、白すりごまをたっぷりかける。
-
- 2
- お好みで小豆缶や黒豆煮豆、バナナ等トッピングしてどうぞ♪黒蜜も合います^m^ 写真は白花豆煮豆を使用しました！
おいしくなるコツ
ヨーグルトに混ぜる甘味料は、トッピングによっては必要無いかと思います(^^♪
きっかけ
簡単おやつに(^_^)