夏のミネラル補給にレモンと岩塩の炭酸水レシピ・作り方

Name: 夏のミネラル補給に レモンと岩塩の炭酸水
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 無糖炭酸水(レモンフレーバー) 200cc; レモン汁 小さじ1; ガムシロップ 1個; 岩塩 ひとつまみ; 氷 4～5個

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100円以下

いちねこ

たくさん汗をかいた時にどうぞ。

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材料（1人分）

無糖炭酸水(レモンフレーバー): 200cc

レモン汁: 小さじ1

ガムシロップ: 1個

岩塩: ひとつまみ

氷: 4～5個

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作り方

1

グラスにレモン汁とガムシロップと氷を入れ、炭酸水を静かに注ぎ入れる。
2

仕上げに岩塩をひとつまみ振って完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レモン汁や岩塩の量はお好みで調整して下さい。

きっかけ

暑い日に塩分とミネラル、水分を一緒に摂取したかったので。

公開日：2021/06/26

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