トマトチーズとキャベツの野菜サンド レシピ・作り方
作り方
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- 1
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- 今回使うサンドイッチメーカーはこちらです。
パン2枚で通常のランチパックが出来ますが、
カロリーカットのため、パン1枚を半分に折り、1/2バージョンにしています!
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- 2
- ミニトマトは3枚にスライスします。
キャベツは細切りにして、水切りをしっかりします。
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- 3
- 食パンにマヨネーズを塗り、食パンの上半分にピザ用チーズをのせ、電子レンジで30秒加熱します。
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- 4
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- キャベツ、トマトを乗せて、サンドします。
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- 5
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- 三角バージョンもできます!
その場合は、食パンの真ん中に具を乗せてサンドしてください。
きっかけ
肉ばかりのサンドイッチなので、野菜サンドも作りたくて^ - ^
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