ランチパック風☆ブルーベリーとオレンジのサンド♪ レシピ・作り方

作り方

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   ボウルに解凍したブルーベリー、ヨーグルト、オレンジ、砂糖を入れ、ブルーベリーを潰しながら混ぜます。

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   今回使うサンドイッチメーカーはこちらです。
   パン2枚で通常のランチパックが出来ますが、
   カロリーカットのため、パン1枚を半分に折り、1/2バージョンにしています！

3. 3

   食パンは30秒ほど温めて柔らかくします。

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   食パンの上半分に1のヨーグルトをのせてサンドします。

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   三角バージョンもできます！
   この場合は食パンの真ん中に具を乗せて下さい。