きゅうりとツナのサンドイッチレシピ・作り方

Name: きゅうりとツナのサンドイッチ
Yield: 1
Ingredients: きゅうり 1/4個; ツナ 大さじ３; マヨネーズ 小さじ1; レモン汁 少々; 黒こしょう（あらびき） 少々; マスタード 少々; 食パン ２枚

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かれんtyan

ツナは油漬けならマヨ小さじ1/2、ノンオイルなら小さじ１で。

材料（1人分）

きゅうり: 1/4個

ツナ: 大さじ３

マヨネーズ: 小さじ1

レモン汁: 少々

黒こしょう（あらびき）: 少々

マスタード: 少々

食パン: ２枚

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作り方

1

きゅうりは輪切りの薄切りにします。
きゅうりと、ツナ、こしょう、レモン汁をボウルなどに入れ混ぜます。
2

パン１枚ににマスタードを塗ります。その上に１を載せます。
挟んで半分に切ります

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ぎゅっとはさんでね

きっかけ

きゅうりが余っていたので

公開日：2011/11/21

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このレシピを作ったユーザ

かれんtyan 野菜好きが高じてジュニア野菜ソムリエに挑戦、合格しました。料理教室にもずっと通い、未熟な腕も少しずつあがってきました。一応、栄養士の免許も持っていますが、こちらはすっかり忘れました（笑）毎日簡単にできないかな〜と手抜きを思いながら日々料理しています♪ 5歳児に翻弄される毎日です^^; チャイルドコーチングアドバイザー取得♪