黒ゴマ　きなこ　マヌカハニーであったかミルクレシピ・作り方

Name: 黒ゴマ きなこ マヌカハニーであったかミルク
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 森永のおいしい牛乳 150cc; 黒ゴマ（すりゴマ） コーヒースプーン１; きなこ コーヒースプーン１; マヌカハニー コーヒースプーン１

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5分以内
100円以下

そらまめひよこ

小学生の娘がお気に入りの一品です。日によってマヌカハニーを入れる時と入れない時があります。今は風邪予防にマヌカハニーを入れています。

みんながつくった数 2件

材料（１人分）

森永のおいしい牛乳: 150cc

黒ゴマ（すりゴマ）: コーヒースプーン１

きなこ: コーヒースプーン１

マヌカハニー: コーヒースプーン１

作り方

1

ミルクを電子レンジでチンする。
2

黒ゴマ（すりごま）ときなことマヌカハニーを入れてまぜて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味の調整はお好みで。栄養が高いすりごま　きなこ　そしてインフルエンザなど風邪の予防を意識してマヌカハニーを入れました。マヌカハニーを入れなくても美味しいです。

きっかけ

娘にママ～作って～とたのまれたので作りました。小学生ですが癒されるドリンクらしいです♪

公開日：2011/12/09

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このレシピを作ったユーザ

そらまめひよこはじめまして。食べることが大好きで食いしん坊です。素材の味が生きたお料理が大好きです。グルメ番組などを見て美味しそうな素材や料理が出てくると、キャー美味しそう！！食べたい！！と思わず言ってしまう私です。簡単お手軽な手抜きをメインに投稿しています。普段は計量せずに自己流アバウトに料理をしています。楽天のブログです。　http://plaza.rakuten.co.jp/ojyousama/