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たらこ&オニオン&青のり混ぜご飯 レシピ・作り方
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4045g
簡単美味しい混ぜご飯(o^O^o)
材料(1人分)
タマチャンショップの三十雑穀米ご飯
150㌘
たらこ
1腹
青のり
少々
フライドオニオン
大さじ1
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作り方
1
米1合を洗ってお釜に入れ1合ラインまで水を入れる。タマチャンショップの三十雑穀米を大さじ1入れ水50㏄追加し、30分ほど置いてから炊飯する。炊きたがったら良く混ぜる。
2
たらこはレンジ500㍗で30秒加熱して火を通す。
ボウルに温かいご飯と上記とフライドオニオンと青のりを入れて良く混ぜたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるものでお弁当に(o^O^o)
公開日:2017/10/05
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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