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トマト雑穀米丼 レシピ・作り方
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4045g
トマトを乗せてサラダご飯(^o^)v
材料(1人分)
タマチャンショップの三十雑穀米ご飯
150㌘
トマト
1個
☆ポン酢
小さじ2
☆マヨネーズ
小さじ1
☆すりごま
少々
バジル
少々
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作り方
1
米1合を洗ってお釜に入れ1合ラインまで水を入れる。タマチャンショップの三十雑穀米を大さじ1入れ水50㏄追加し、30分ほど置いてから炊飯する。炊き上がったらよく混ぜる。
2
トマトは1センチ角に切る。
温かい①を器に入れてトマトを乗せて☆を混ぜ合わせてかけたら完成です。最後にバジルをかけてください。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サラダ感覚に♪
公開日:2017/04/17
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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