ツナ梅おにぎり レシピ・作り方

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ねうしとら子
カツオ梅がおすすめです（*^^*）
みんながつくった数 1件

材料（大2個人分）

ご飯
約270g
ツナ缶
1缶
カツオ梅
3～4個
塩
お好みで少々
焼海苔
1個に1枚ずつ

作り方

  1. 1
    ボウルにご飯をよそう。
    軽く油を切ったツナ・種を取り除いたカツオ梅を入れて混ぜる。
    味をみて塩少々をふって混ぜる。
  2. 2
    好きな形ににぎって海苔を巻いてできあがり♡
  3. 3
    冷やしてもおいしい

    【食物繊維摂ろう♡冷やしおにぎり】
    レシピID：1010005861
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おにぎりがむしょーに食べたくなりました。

公開日：2015/07/30
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり昼食の献立（昼ごはん）300円前後の節約料理梅干しツナ缶
関連キーワード
おにぎり ツナ 梅 カツオ梅
料理名
ツナ梅おにぎり

このレシピを作ったユーザ

ねうしとら子 味しっかりめレシピ多めでよく食べる方と思います。 ラーメン おにぎりが特に好きです。 つくレポお返事スタンプですが必ずします。 みなさんいつもありがとうございます！！

つくったよレポート（ 1 件）

2016/06/14 07:47
最近、おにぎりの具に悩んでいます。今日のさっぱり食べたい気分にぴったり美味しかったです(^^) ごちそうさまでした。
Laon
あずきまめっちさん♡ありがとうございます（*^^*） おいしそう♡おにぎりのフォルムってほんと惹かれます。梅がさっぱりしますよね♡

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