(5ページ目) 釜揚げしらすのレシピ・作り方 総合情報
釜揚げしらすのレシピ一覧 3377品
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釜揚げしらすと塩昆布のおにぎり 温かいご飯、釜揚げしらす、塩昆布（細切り）、かつお節、青のり、ほんだし by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 2 -
紅白で目出度い二食丼！マグロしらす丼 まぐろ（刺身用・柵）、釜揚げしらす、みりん・酒、醤油、★米酢・練りわさび・白いり胡麻、★和風だしの素、大葉、酢飯（or、ご飯） by oppeke22つくったよ 1 -
簡単旨い！釜揚げシラスと天かすたっぷりおろし♡ 大根、釜揚げしらす、天かす、だし醤油、長ネギ by *kuuuma*
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彩りしらす丼 炊きたてご飯（冷めててもOK）、釜揚げしらす、大葉、ブロッコリースプラウト、（彩りにあれば）クコの実、醤油、みりん by うさむー&ねこちきつくったよ 2 -
じゃこともやしの麺つゆペッパー焼きそば♡ 釜揚げしらす、もやし、刻みネギ、中華蒸し麺、粗挽き塩コショウ、麺つゆ、ごま油 by *kuuuma* -
簡単あっさり！小松菜としらすのおろし和え 小松菜、釜揚げしらす、大根、ポン酢 by 鶏のから揚げつくったよ 3 -
かぶの葉と釜揚げしらすのふりかけ★減塩志向 シラス（釜揚げ）、カブの葉、米油(サラダ油)、いりごま by si-ze2kつくったよ 2 -
しらすとあおさ海苔のお吸い物 釜揚げしらす、あおさ海苔、刻みねぎ、だしパック、白だし、水 by ゆず茶55 -
男梅パスタ パスタ1.6mm、男梅混ぜご飯の素、梅干し、釜揚げしらす、ごま油、万能ネギ by めたるんクック -
帆立とシラスと大葉のペペロンチーノお醤油パスタ。 パスタ、塩(パスタ茹で用)、水(パスタ茹で用)、帆立の貝柱、釜揚げしらす、大葉、●オリーブオイル、●唐辛子、●にんにく、醤油、塩こしょう by かんたんれぴこ -
ご飯がすすむ⭐しらすのガーリックふりかけ 釜揚げしらす、かぶの葉、にんにく、ごま油、アジシオ、すりごま by *なごみ* -
しらすの天ぷら 玉葱、釜揚げしらす、油、天ぷらの衣、人参 by mimi2395つくったよ 3 -
大根葉のしらす和え♪ 大根葉、釜揚げしらす、炒り胡麻、ゴマ油、和風だし顆粒、塩 by テツオ63 -
玉ねぎ♡人参♡しらすのかき揚げ♬ 玉ねぎ、人参、釜揚げしらす、★薄力粉、★溶き卵、★冷水、揚げ油 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 3 -
卵黄のせ釜揚げしらす丼 ご飯、釜揚げしらす、卵黄、しょうゆ by ( ￣▽￣) -
ベーコンと釜揚げしらすの卵炒め ベーコン（薄切り）、サラダ油、＊＊＊、釜揚げしらす、＊＊＊、☆卵、☆マヨネーズ、☆粗塩 by ぷ〜みぃまま♪ -
♡副菜に♪豆腐のしらすと大根おろしポン酢がけ♡ 豆腐、釜揚げしらす、大根、青ネギ、ポン酢 by ♡あいあい♡つくったよ 3 -
しらすと海苔の変わり冷奴 ●絹ごし豆腐、★すりおろし生姜、■釜揚げしらす、＊青ネギ、▲もみ海苔、▼白いり胡麻 by イク9110つくったよ 1 -
5分で!かぶの葉っぱと釜あげしらすのパラパラ♪ 釜揚げしらす、サラダ油、かぶの葉、鰹パック、うちでは減塩しょうゆ by ponta634 -
新玉ねぎとしらす和えおかか乗っけぽん酢 新玉ねぎ（薄くスライス）、釜揚げしらす、かつお節、ぽん酢 by イク9110 -
カルシウム補給！しらす明太子スパゲティ スパゲティ、明太子、釜揚げしらす、大葉、バター、昆布だし(顆粒)、醤油 by ちゅろす1972つくったよ 5 -
しらすとワカメのかきたま汁 玉子、釜揚げしらす、ワカメ、鶏がらスープ、万能ネギ by Momo. -
ピリッと大人な釜揚げしらすのおつまみ 釜揚げしらす、醤油、鰹節、刻みネギ、一味唐辛子 by aki_22 -
ピーマンと釜揚げしらすの醤油炒め・おかかまぶし ピーマン、サラダ油、＊＊＊、釜揚げしらす、＊＊＊、濃口醬油、＊＊＊、かつお節 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1 -
釜揚げしらすとセロリのアボカドサラダ アボカド、釜揚げしらす、★濃いめの昆布かつおだし、★柚子胡椒、★本返し、★あらびきガーリック、★セロリの茎、★セロリの葉、☆金ごま、☆エキストラバージンオリーブオイル、☆ごま油、☆岩塩 by 嵯峨 恭也 -
セロリと釜揚げしらすのブラータ ブラータ(生モッツアレラ)チーズ、釜揚げしらす、セロリの葉、セロリの茎、☆あらびきガーリック※数滴の水でふやかす、☆エキストラバージンオリーブオイル、★岩塩、★レモン汁、★白胡椒、★かぼすこ by 嵯峨 恭也 -
釜揚げしらすとアボカドとセロリのマリネ アボカド、セロリの茎、セロリの葉、釜揚げしらす、☆あらびきガーリック※数滴の水でふやかす、☆エキストラバージンオリーブオイル、★柚子胡椒、★白胡椒、★粉末昆布茶、★白ワインビネガー by 嵯峨 恭也 -
プロ直伝！釜揚げしらすとアスパラのペペロンチーノ オリーブオイル、にんにく（みじん切り）、アンチョビペースト、輪切り唐辛子、パセリ（みじん切り）、パスタ茹で汁、釜揚げしらす、プチトマト（半割り）、パスタ（1.6mm）、アスパラ（根元切り落として皮をむく）、エクストラバージンオリーブオイル、ブラックペッパー（仕上げ用）、パセリみじん切り（仕上げ用） by KZ COOKING CHANNELつくったよ 1 -
釜揚げしらすと長芋の卵とじ 油、卵、長芋、釜揚げしらす、塩、青葱(小口切り)、紅生姜(みじん切り) by パンペルデュつくったよ 1 -
釜揚げしらすとわかめの酢の物 釜揚げしらす、乾燥カットわかめ、きゅうり、塩、お酢、醤油・砂糖、ごま油 by u_smylesつくったよ 1 -
おろし＊おかかを添えた釜揚げしらす～♪ 釜揚げしらす、大根、(、青首のところ、)、鰹節、柚子ポン酢、(、ポン酢ならOK、) by こってぃさん♡ -
大和芋と釜揚げしらすの丼 ご飯、大和芋、☆白湯、☆和風だしの素、☆醤油、☆めんつゆ(3倍濃縮)、釜揚げしらす、焼海苔 by またたび☆ -
ごま油香る♪焼き海苔と釜揚げしらすのチーズトースト 食パン、焼き海苔、釜揚げしらす、ごま油、ピザ用チーズ by みずたまSweetつくったよ 1 -
電子レンジでお手軽☆釜揚げしらすの釜たまうどん 冷凍うどん、卵、釜揚げしらす、刻みネギ、だしの素、青じそドレッシング by みずたまSweetつくったよ 3 -
創味シャンタンで 釜揚げしらすと葱のパスタ パスタ、キャノーラ油、パスタの茹で汁、釜揚げしらす、創味シャンタン（練状）、小葱（小口切り） by ぷ〜みぃまま♪ -
キャベツとベーコンと釜揚げしらすの和風サラダ 千切りキャベツ、ベーコン（薄切り）（ハーフ）、（加熱せずに食べられるもの）、釜揚げしらす、☆和風ドレッシング、☆マヨネーズ、黒すりごま by ぷ〜みぃまま♪ -
ゴーダチーズと釜揚げしらすのピザ（静岡産） ピザ生地（19cm）、にんにく、トマト、塩、オリーブオイル、ピザソース、ゴーダチーズ（国産）、静岡県産釜揚げしらす、乾燥オレガノ by またたび☆ -
つゆ/マヨで 胡瓜とシーサラダと釜揚げしらすのご飯 温かい白ご飯、胡瓜、シーサラダ、釜揚げしらす、★追いがつおつゆ（ミツカン、2倍濃縮）、★マヨネーズ、白いりごま by ぷ〜みぃまま♪ -
トマトとタコのカルパッチョ〜釜揚げしらす添え 小ぶりのトマト、刺身用タコ、大葉、釜揚げしらす、✴︎、バルサミコ酢、✴︎砂糖、✴︎、エキストラバージンオリーブオイル、✴︎ブラックペッパー by miyabi -
キャベツとトマトと釜揚げしらすの和風サラダ キャベツ、トマト、釜揚げしらす、＊＊＊、★麵つゆ（2倍濃縮）、★マヨネーズ、★かつお節 by ぷ〜みぃまま♪ -
ほんだしで 釜揚げしらすと卵黄のパスタ パスタ、＊＊＊、玉葱、サラダ油、＊＊＊、★釜揚げしらす、★ほんだし、＊＊＊、●卵黄、●マヨネーズ、●刻み海苔 by ぷ〜みぃまま♪ -
釜揚げしらすと大葉のパスタ パスタ、ニンニク、鷹の爪（トウガラシ）、ピュアオリーブオイル、釜揚げしらす、枝豆（塩ゆで）、ミニトマト、EXオリーブオイル、大葉、水（パスタのゆで汁用）、塩（パスタのゆで汁用） by あま2883つくったよ 1 -
もやしと釜揚げしらすと豚肉のお好み焼 長芋（直径3ｃｍほど）、＊＊＊、★薄力粉、★卵、★ほんだし（顆粒）、＊＊＊、もやし、釜揚げしらす、＊＊＊、サラダ油、＊＊＊、豚肉（薄切り） by ぷ〜みぃまま♪ -
えのき茸と豆苗と釜揚げしらすの卵炒め えのき茸、＊＊＊、☆卵、☆豆苗（2～3ｃｍ幅にカット）、☆釜揚げしらす、☆マヨネーズ、☆粗塩、＊＊＊、サラダ油 by ぷ〜みぃまま♪ -
釜揚げしらすの釜玉うどん♪ 冷凍うどん、卵、釜揚げしらす、万能ネギ、生姜、麺つゆ2倍濃縮 by テツオ63つくったよ 1 -
釜揚げしらすの冷奴♪ 豆腐、釜揚げしらす、生姜、万能ネギ、ポン酢 by テツオ63 -
ゴーヤと釜揚げしらすの炒り卵 釜揚げしらす、ゴーヤ、ごま油、卵、花鰹 by BEBE2936 -
焼き明太子＆釜揚げしらす☆ 「たまご粥」 ご飯、水、釜揚げしらす、辛子明太子、たまご、塩、キザミ海苔 by Startrekつくったよ 4 -
釜揚げしらすと細ねぎのパスタ～ごま油仕立て 釜揚げしらす、酒、細ねぎ、生姜、ごま油、スパゲティ、うす口しょうゆ by 楽天出店店舗：胡麻の山田製油 楽天市場 -
大根おろしの梅肉鰹節しらす乗せ丼 ごはん、大根、釜揚げしらす、梅肉、鰹節、醤油 by akiakiaki32
