(4ページ目) 釜揚げしらすのレシピ・作り方 総合情報
釜揚げしらすのレシピ一覧 3378品
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静岡県 釜揚げしらすとツナのおにぎり ご飯、釜揚げしらす、ツナ缶、NEWクレラップ by kumi-mama- -
簡単☆釜揚げしらすとネギとチーズの厚切りトースト 食パン 4枚入り、釜揚げしらす、小ねぎ（小口切り）、スライスチーズ、マヨネーズ by reing -
ごま油香る釜揚げしらす丼 ご飯、釜揚げしらす、しそ、梅干し、しょうゆ・ごま油 by えむまるつくったよ 11
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梅酢ですっきり！釜揚げしらす丼 温かいご飯、釜揚げしらす、しそ漬小梅（自家製）市販でもいいです、しそ漬梅酢（自家製）ないときはすし酢でも、大葉、茗荷、小ねぎ、青のり by kinoko_mama -
ポン酢で爽やか☆釜揚げしらす丼 ご飯、海苔（ザバン）、お好きな漬け物、●しらす、●ポン酢、●かつお節 by まめもにお -
しらすおかか＊おにぎりの具 釜揚げしらす、鰹節（できれば本枯れ鰹節）、白ごま、一味唐辛子、醤油 by きばな -
しらすの熱々ジャジャッとサラダ 釜揚げしらす、塩蔵わかめ、玉葱、人参、すり胡麻、ポン酢、胡麻油、葉レタス（飾り・無くても可） by ビッグさん -
玉子、しらす、鮭フレークの三色丼 釜揚げしらす、玉子、鮭フレーク、酒、砂糖、醤油、大葉 by Momo.つくったよ 1 -
ランチは手軽なしらす丼 釜揚げしらす、万能ねぎ⁽小口切り⁾、みりん、醤油、チューブ入りさわび、いりごま、ご飯 by ミルミントつくったよ 1 -
センスが問われる「じゃこ丼」 ごはん、すし酢、絹さや、釜揚げしらす、マヨネーズ、醤油 by ポニョタ1235 -
ランチ お手軽 焼津 の しらす丼 釜揚げしらす、炊き立てご飯、【薬味】ネギ・大葉・刻み海苔など by 静岡県焼津市（やいづし） 公式つくったよ 11 -
しらすとタップリ薬味の冷奴 ●絹ごし豆腐、★釜揚げしらす、▲生姜チューブー、▼小ねぎ、＊みょうが(斜め千切り)、お好みで...醤油､めんつゆ､ぽん酢 by イク9110 -
しらすの華丼 釜揚げしらす、食用菊(下ごしらえ済)、参照:1780038445、生姜、焼き海苔、わけぎ、塩、すり胡麻、白御飯 by ビッグさん -
簡単♪大根葉としらすのピリ辛炒め ●大根の葉(1cmに切る)、★釜揚げしらす、▲めんつゆ(3倍濃厚)、■だしのきいたまろやかなお酢、ごま油、＊鷹の爪(輪切り) by イク9110つくったよ 1 -
簡単！もやしキムチとしらす炒め ●もやし、●白菜キムチ、●釜揚げしらす、＊青葱（小口切り）、★ごま油 by イク9110 -
懐かしい！あおさとしらすと塩あられのお吸い物！ お湯、塩あられ、乾燥あおさ、釜揚げしらす、塩 by へんてこへんてこママ -
胡瓜のレモンしらす 胡瓜、塩、＊釜揚げしらす、＊レモン汁 by きばな -
簡単(^^)冷凍ほうれん草としらすの生姜醤油炒め♪ 冷凍ほうれん草、釜揚げしらす、▲醤油、酒、○サラダ油、○チューブ生姜 by acchan66 -
しらすとカニカマとたくあんの冷奴 ●絹豆腐、釜揚げしらす、カニカマ（手でほぐす）、たくあん（3mmに切る）、万能ねぎ（小口切り）、ぽん酢 by イク9110 -
しらすとカニカマとたくあんの納豆 ●納豆、●納豆添付のタレ、釜揚げしらす、たくあん（3mmに切る）、カニカマ（手でほぐす）、万能ねぎ（小口切り） by イク9110 -
手軽にパパッとしらす丼 ご飯、釜揚げしらす、卵黄、ゴマ油、3倍濃縮めんつゆ、水、醤油、味付け海苔 by ☆☆きら☆きら☆☆ -
小松菜＊しらす＊油揚げの簡単おかか炒め♪ 小松菜、油揚げ、釜揚げしらす、ごま油、☆料理酒、☆醤油、☆白だし(めんつゆ)、☆かつお節 by クックおまちこ -
万能！しらすみそ 釜揚げしらす、みそ、万能ネギ(小口切り)、すりごま(黒でも白でも)、ごま油 by はぁぽじ -
玉ねぎとしらすの卵炒め 玉ねぎ、塩コショウ、サラダ油、＊＊＊、★卵、★釜揚げしらす、★マヨネーズ、★あおさ、★粗塩 by ぷ〜みぃまま♪ -
玉ねぎ♡人参♡しらすのかき揚げ♬ 玉ねぎ、人参、釜揚げしらす、★薄力粉、★溶き卵、★冷水、揚げ油 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 3 -
長期保存に挑戦(^^)釜揚げしらすの冷凍保存♪ しらす(釜揚げ) by acchan66つくったよ 3 -
釜揚げしらす丼 ご飯、釜揚げしらす、万能ねぎ、鎌田のだし醤油、ごま油、いりごま、卵黄（お好みで） by ハソニ -
釜揚げしらすとピーマンのゴマ油炒め ピーマン、釜揚げしらす、ゴマ油、一味とうがらし、醤油 by momomamamooつくったよ 1 -
ソースとパスタを和えるだけ！ジェノベーゼパスタ スパゲッティ、塩、ジェノベーゼソース、大葉、ベビーリーフ、釜揚げしらす、ミニトマト、粉チーズ by oppeke22 -
チョレギサラダドレッシングで『しらすのパスタ』 パスタ、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、長ネギ、釜揚げしらす、海苔、乾燥ワカメ、チョレギサラダドレッシング、パスタの茹で汁、ごま油 by えびるー3735 -
春の旬を炊き込んだ☆ 「たけのこ釜飯」 米、たけのこ、※参照)レシピID:1790007664、釜揚げ桜えび、※参照)レシピID:1790007650、釜揚げしらす、油揚げ、水、日本酒、みりん、薄口醤油、ほんだし by Startrekつくったよ 2 -
釜揚げしらすとほうれん草のおひたし☆ ほうれん草、釜揚げしらす、お湯、醤油かポン酢 by pono57 -
おかわりしたくなる♪かまあげしらす丼 ごはん、かまあげしらす、すりごま、ごま油、醤油 by かぼゆずつくったよ 11 -
簡単♪醤油がしみ込んだ釜揚げしらすごはん 釜揚げしらす、味の素、たまりしょうゆ、ごはん by mariron★ -
女性ウケ♡♡じゃこニラトマトだれのぶっかけそうめん そうめん（乾麺）、釜揚げしらす、ニラ、トマト、ごま油、◎麺つゆ(2倍濃縮)、◎冷水、◎酢、◎おろし生姜、大葉 by らるむ。 -
紅白で目出度い二食丼！マグロしらす丼 まぐろ（刺身用・柵）、釜揚げしらす、みりん・酒、醤油、★米酢・練りわさび・白いり胡麻、★和風だしの素、大葉、酢飯（or、ご飯） by oppeke22つくったよ 1 -
ちりめん山椒 釜揚げしらす、青山椒（下拵え済み）、酒、みりん、うすくち醤油、しろたまろ（白しょうゆ）、太白ごま油 by きばな -
簡単旨い！釜揚げシラスと天かすたっぷりおろし♡ 大根、釜揚げしらす、天かす、だし醤油、長ネギ by *kuuuma* -
彩りしらす丼 炊きたてご飯（冷めててもOK）、釜揚げしらす、大葉、ブロッコリースプラウト、（彩りにあれば）クコの実、醤油、みりん by うさむー&ねこちきつくったよ 2 -
じゃこともやしの麺つゆペッパー焼きそば♡ 釜揚げしらす、もやし、刻みネギ、中華蒸し麺、粗挽き塩コショウ、麺つゆ、ごま油 by *kuuuma* -
かぶの葉と釜揚げしらすのふりかけ★減塩志向 シラス（釜揚げ）、カブの葉、米油(サラダ油)、いりごま by si-ze2kつくったよ 2 -
リーキとしらすのペペロンチーノ リーキ、釜揚げしらす、にんにく、鷹の爪(輪切り)、スパゲッティ(1.6mm)、オリーブオイル、塩、黒胡椒(パウダー) by _k02u3_ -
小松菜としらすの和風にんにくパスタ 釜揚げしらす、小松菜、にんにく、薄切りベーコン、青ネギ、和風ドレッシング、しょうゆ、オリーブオイル、バター、湯、塩 by むぅさんち -
しらすの天ぷら 玉葱、釜揚げしらす、油、天ぷらの衣、人参 by mimi2395つくったよ 3 -
明太子としらすと葱のオムレツ ★卵、★辛子明太子、★釜揚げしらす、★小葱、★マヨネーズ、★塩、＊＊＊、サラダ油 by ぷ〜みぃまま♪ -
【離乳食】しらす＆玉ねぎのチヂミ 釜揚げしらす、新玉ねぎ、人参、ピーマン、強力粉、水、塩、ゴマ油 by 不二子ちゃん２号つくったよ 4 -
ぱぱっと！納豆しらすうどん うどん、納豆、釜揚げしらす、大葉、バター、めんつゆ、マヨネーズ by ＊hana＊mama＊ -
カルシウム摂ろう!!しらすチーズトースト♡ 食パン、釜揚げしらす、シュレッドチーズ、マヨネーズ by kawacchiつくったよ 4 -
しらすと海苔の変わり冷奴 ●絹ごし豆腐、★すりおろし生姜、■釜揚げしらす、＊青ネギ、▲もみ海苔、▼白いり胡麻 by イク9110つくったよ 1 -
新玉ねぎとしらす和えおかか乗っけぽん酢 新玉ねぎ（薄くスライス）、釜揚げしらす、かつお節、ぽん酢 by イク9110
