(5ページ目) 練り胡麻のレシピ・作り方 総合情報
練り胡麻のレシピ一覧 4149品
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こごみの味噌ねりごま和え こごみ、味噌、ねりごま、水 by ＊和土＊ -
オカノリの黒ねりごま和え おかのり、黒ねりごま、醤油、こしょう by ＊和土＊ -
濃厚なピリ辛スープが美味！坦々風春雨スープ ごま油、豚ひき肉、豆板醤・おろしニンニク、茹で汁（鶏肉）or、水、春雨、★酒・白いり胡麻・練りごま、★オイスターソース・醤油・甜麺醤、★鶏がらスープの素・酢、牛乳、塩・胡椒、ネギ・糸唐辛子・ラー油 by oppeke22つくったよ 2
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粉ゼラチンで作る簡単 《ごま豆腐》 豆乳、練りごま、粉ゼラチン、和風だし、ポン酢、わさび by tsuguminokonetaつくったよ 6 -
ゴマの匂いがたまらない！ほうれん草のおひたし♪ ほうれん草、練りごまペースト、白ごま、白だし by cocoa&nana -
人参のセサミコールスローサラダ 人参、塩、練り胡麻、白ワインビネガー、タイム・バジルなどのハーブ by かいえ -
生クリームでとろーり！ごまプリン 生クリーム、牛乳、砂糖、黒練りごま、ゼラチン、熱湯（80度くらい） by ねこばっか -
茹で鶏の坦々ごまだれ＆ピリ辛ごまだれ 鶏むねスライス、●清酒、●食塩、しょうが、（坦々ごまだれ）、めんつゆ（２倍濃縮）/マヨネーズ、白すりごま、豆板醤/ごま油、（ピリ辛ごまだれ）、みりん/マヨネーズ、きび砂糖/穀物酢/白ねりごま、豆板醤/ごま油（またはラー油）、オイスターソース/白すりごま、山椒（できれば花山椒） by Ayaa -
なぜかグリーンなジョセフィーヌ 玉ねぎ、人参、セロリの葉、ニンニク、りんご、レモンの輪切り(1回凍らせたもの)、卵黄、練りごま、アンチョビ、塩、蜂蜜、胡椒、酢、サラダ油 by miashimatora -
簡単！肉なし汁なし担々麺 中華麺、*練りごま、*めんつゆ、*にんにく、*粉末中華だし、*しょうゆ、*お好みソース、*みりん、*ラー油 by よさくら -
坦々うどん うどん、○ねりごま、醤油、○酢、○ごま油、○ラー油、○白ネギのみじん切り、○オイスターソース、○水、○ウェイパー、豚ひき肉、☆赤味噌、砂糖、醤油、避け、＊白ネギ by mayu..12つくったよ 3 -
ブレンダーで作れる♪セサミン沢山『自家製練りごま』 白ごま、胡麻油 by おいしいもの探検家 やみーさーちゃー -
砕いたナッツで★絶品の棒棒鶏ソース クリーミータイプ胡麻ドレッシング、バターピーナッツ by k5b4つくったよ 2 -
胡麻トマトカレーダレ 練りごま、オリゴ糖（さとう）、トマトペースト（カゴメ6倍濃縮）、カレー粉、醤油、水 by Fumi’’ -
胡麻好きに贈る♡胡麻ガーリックの和ダレ 練りごま、にんにくすりおろし、醤油、だし汁（水でも可） by Fumi’’ -
夏野菜の白和え 人参、ゴーヤ、木綿豆腐、練りごま、砂糖、しょうゆ、すりごま、油 by ひとみこ -
大豆バターペースト 大豆の水煮（熱いもの）、バター、練り胡麻、塩 by きばな -
簡単副菜☆水菜とお揚げの胡麻みそ和え 水菜、油あげ、●白ねりごま、●白みそ、●みりん、●めんつゆ by ayatoy -
のた芋～ごま風味の里芋のとも和え 里芋、だし、☆薄口醤油、☆みりん、☆酒、☆塩、★白練りごま、★白みそ、★薄口醤油、★みりん、★酒、★砂糖、白炒りごま by 楽天出店店舗：胡麻の山田製油 楽天市場 -
豆乳で作るごま豆腐 豆乳、練り胡麻（黒）、寒天（粉）またはゼラチンでもＯＫ、★めんつゆストレート、★水溶き片栗粉、わさび by tantan8888つくったよ 4 -
香港スイーツ♪黒麻涼糕（黒ゴマのライスプリン） ねりごま（黒）、上白糖、塩、牛乳、上新粉、もち粉 by tara@minfannote -
手作り♡胡麻豆腐。アガー使用で簡単でーす♡ 砂糖、アガー、お水、無調整豆乳、練りごま（白）、粗塩 by mari(*´∀｀*)♪つくったよ 3 -
【糖質制限の主食・朝食】糖質２ｇ☆おからスコーン ★おからパウダー（微粉）、★ヘーゼルナッツ粉（またはアーモンド粉）、★小麦グルテン、★ベーキングパウダー、★塩、☆シュガーカット0、☆卵、☆マルサン豆乳45%カロリーオフ、雪印無塩ﾊｲｽｷｰﾏｰｶﾞﾘﾝorバター、打ち粉として小麦ファイバー（あれば）、※ねりごま、※シュガーカット0、※塩 by 低糖質もーこつくったよ 12 -
胡麻の香り最高！豆乳と片栗粉de簡単胡麻豆腐 ☆豆乳、☆片栗粉、☆練り白ゴマ、☆塩、ワサビ、出汁醤油又は薄めた麺つゆ by ブルーボリジつくったよ 3 -
甘みを抑えた白和え 絹ごし豆腐、黒舞茸、ニラ、ほうれん草、ピーマン、大葉、☆白ねりごま、☆醤油、☆アガベシロップ（砂糖でもOK）、☆飲める米糠（すりごまでもOK）、☆S&B、きざみオリーブ、☆サムジャン（辛味噌でもOK）、塩、酒 by dhanu 築 -
冷やし豆乳坦々麺 中華麺、【肉味噌】、ごま油、豚ひき肉、甜麺醤、醤油、長ねぎの内側（みじん切り）、【豆乳ごま坦々スープ】、A、ごま油、ニンニク（みじん切り）、生姜（みじん切り）、豆板醤、ザーサイ（みじん切り）、B、花椒、鶏がらスープ（顆粒）、甜麺醤、醤油、砂糖、水、C、豆乳、ねりごま、すりごま、【トッピング】、茹でた青梗菜、茹でたもやし、胡瓜（細切り）、葱の外側（白髪葱）、糸唐辛子、ラー油、パクチー by 楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店 楽天市場 -
ゆで卵とほうれん草の胡麻和え ほうれん草、ゆで卵、★醤油、★練り胡麻、★すり胡麻、★オリゴ糖(砂糖) by Fumi’’ -
焼きナスのディップ (ムタッバル)ヨルダン料理 米ナス、ヨーグルト、ねりごま、塩、クミンパウダー(無くてもいい)、レモン汁、飾り用 スマック by ナシュミ.Nashmi.jpつくったよ 2 -
お店の味！リピート確定、簡単辛うま坦々麺 ★豚挽肉、★甜麺醤、ごま油（ひき肉炒め用）、☆水、☆無調整豆乳、☆鶏がらスープの素、☆醤油、☆豆板醤、☆オイスターソース、☆砂糖、☆練りごま、☆すりごま、中華麺、青梗菜、白ねぎ、ラー油、すりごま（仕上げ用） by co.ssakiつくったよ 5 -
ねりごま使ったごまだれ 白ねりごま、お酢、醤油、砂糖、塩、すりごま by えみちゃん511つくったよ 2 -
チンゲン菜と豚肉のねりごま炒め 豚こま、チンゲン菜、ねりごま・みりん、しょうゆ by ジョンとポーク -
有名店の味を鍋要らずで！練りごまが美味しい坦々麺 ザーサイ(トップバリュ)、ねぎ、酢、醤油(キッコーマン、こいくち、期間限定)、練りごま(業スー、純ねりごま、白1kg)、ラー油(S&B辣油)、鶏がらスープの素(スープ350ml相当)、湯、小松菜、生麺(菊水、札幌生ラーメン) by サンダリアンつくったよ 1 -
練りごまおからスコーン おから、小麦粉、練りごま、砂糖、ベーキングパウダー、重曹、豆乳、さつま芋(焼くか茹でたあるもの) by かば蔵 -
ほうれん草と鮭フレークの練りごま和え♪ ほうれん草、∟塩（塩茹で用）、鮭フレーク、オリゴのおかげ、しょう油、練りごま by 宇砂木いのこ -
練りごまスコーン 薄力粉、強力粉、ベーキングパウダー、砂糖、練りごま、豆乳 by かば蔵 -
練りごまクッキー ホットケーキミックス、砂糖、塩、サラダ油、練りごま、ごま by ORISEPON -
こんにゃくと葉野菜のねりごま和え こんにゃく（二口大カットしてある煮物用）、大根葉、ねりごま、醤油 by ＊和土＊ -
葉大根の練りごま煮 葉大根、ねりごま、醤油 by ＊和土＊ -
冷やし坦々そうめんつゆ めんつゆストレート、ねりごま、お酢、すりごま、ごま、ラー油 by ネコモク56つくったよ 1 -
練りゴマ不要♪豚バラ肉deメチャウマ汁なし担々麺 中華めん、豚バラ肉スライス（細切り）、★刻み青葱、★にんにく(チューブ)、★生姜(チューブ)、★GABANスターアニス（八角茴香）、★ごま油、♦創味シャンタン（粉末）、♦豆板醤、♦甜麺醤、モヤシ、卵、●炒り胡麻(白)、●ごま油、ラー油、鶏がらスープの素(顆粒)、醤油、穀物酢、湯 by プッチン5903 -
ぷちぷち濃厚☆黒ごまコーンマヨトースト♪ 食パン、黒ねりごま、コーン、マヨネーズ by nyan260 -
ぜんざいで☆りんごと小豆の黒ごまトースト♪ 食パン、黒ねりごま、りんご、ぜんざい（ゆで小豆、つぶあんでも） by nyan260 -
濃薫香♥黒ごまココアトースト♪ 食パン、黒ねりごま、メープルシロップ、ココア by nyan260つくったよ 3 -
濃黒な幸せ♥黒大豆とプルーンの黒ごまサンド♪ ロールパン（食パンでも）、黒ねりごま、黒大豆（炒り）、プルーン by nyan260 -
濃厚ごま三昧☆トリプル黒ごまトースト♪ 食パン、黒ねりごま、オリゴ糖、黒すりごま、黒いりごま、プラス糀 生塩糀 by nyan260つくったよ 1 -
ほうれん草の和え物 玉ねぎ、人参、ほうれん草、★醤油、★めんつゆ、★みりん、★砂糖、★ねりごま白 by 芋山芋 -
塩麹で☆超ヘルシー濃厚大学芋風♪ さつまいも、塩麹、黒ねりごま by nyan260 -
お月見風☆黒ごま＆クッキーでトースト♪ 食パン、黒ねりごま、バタークッキー by nyan260 -
アイス☆ダブル黒ごまきなこミルク♪ きなこ、低脂肪乳、黒ねりごま、黒すりごま、氷 by nyan260 -
塩麹で☆超黒ごまヨーグルト♪ プレーンヨーグルト、塩麹、黒ねりごま、黒いりごま by nyan260
