早い！どっちもツルリン♪バターソテー❤（オクラ他） レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
ジョン・リーバス
１５０円位です❤・・❤キノコは洗うと風味が落ちるようで、それを良い事に洗わない分よけいに早くて、パセリ２本は１日に必要なビタミンＣに当たるみたいです♪
材料（約２人分）
作り方
- 1 フライパン中火でバターを入れる。長さ２つにして薄くスライスしたエリンギを重ならないように入れる。オクラのヘタを切り落として加える。エリンギは色付いたら裏返すと早く焼けます。
- 2 シメジの根元を切り捨ててバラバラにして加える。炒めつつ、パセリを手で茎から千切って加える。コショウで味を整える。オクラに楊枝など刺さるようになったら出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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3 件
つくったよレポート（3件）
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manatomu2021/01/16 20:38
美味しかったです！ -
v(。・・。)るん♪03942018/08/31 16:04
家にあるきのこを使ったので、レシピの材料と違いますが、炒めたオクラ美味しいです❤
オクラを沢山頂いて、どうしようかと思っていたので助かりました～＾＾ -
ぴーさあ2017/11/25 07:32
おくらときのこの組み合わせが絶妙においしい！また作ります！
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