もやしにんじんほうれん草のナムル レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
干し切りにしたにんじんを3分ゆでたお湯で3cm長さに切ったほうれん草を1分ゆでる。
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2
ほうれん草をゆでたお湯で20秒ほどもやしをゆでる。
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3
ゆでた野菜の水気を切る。
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4
ボールに入れ、だし汁、醤油、ごま油、おろしにんにく、入りゴマを入れて全体を混ぜ合わせる。
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- カテゴリ
- もやし
- 料理名
- ナムル
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evergreen72011/11/30 20:56
おいしくてたくさん食べれます（＾＾）
ごちそうさまでした！ -
yuirifu2011/11/07 19:40
色合いもきれいで、にんにくの香りもほどよくて美味しかったです(●^ー^●)
ありがとうございました☆
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