子供が喜ぶ(^^)白髪ネギのカンタン旨ダレ豚丼♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚肉(薄切りor細切れ) 100g
- ○醤油、酒 各大さじ1
- ○みりん、砂糖 各大さじ1/2
- ○チューブニンニク 小さじ1/2
- 長ネギ(白い部分) 約8㎝
- サラダ油 小さじ1
作り方
-
1
長ねぎは繊維に沿って細く切り、水にさらす(約10分)。
※フォークを使うと簡単(^_^) -
2
フライパンにサラダ油を熱し(中火)、豚肉を広げて並べる。
片面に焼き色がついたらひっくり返し、○の材料を加えて絡めるように炒め合わせる。 - 3 仕上げの丼に白ご飯を平らによそい、2の豚肉を汁ごとのせる。
- 4 水気をしっかり切った長ネギをのせて、完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- 豚丼 ニンニク風味の甘辛ダレ 白髪ネギ 豚肉のビタミンB
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
いち、に、しゃーん2021/01/09 20:09
美味しかったです！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
糖質制限ダイエット中なのに、ご飯が進みすぎるのが、玉にキズかも(^_^)