さつまいもの甘い煮物 レシピ・作り方
材料（1本人分）
- さつまいも 1本（150gぐらい）
- 水 100g
- 砂糖 大さじ3
- みりん 大さじ1
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 サツマイモは皮を剥き1.5cmぐらいの輪切りにする。
- 2 内鍋に材料全てを入れ蓋を加圧にし、【スープ】ボタン3分にしてスタート。
-
3
圧が抜けたら完成。
冷蔵庫で1日置くと馴染んで美味しいです。 -
4
栄養成分
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2018年脂質栄養学会でglut1欠損症の治療としてのケトン食について発表しました。
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utisoT (ᵔᴥᵔ)ウチソト〜食の楽しみを共有したい〜
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電気圧力鍋（クッキングプロ）を使いました。