(3ページ目) 沖縄料理のレシピ・作り方 総合情報
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【超簡単】ごま油が香るオオタニワタリのお浸し オオタニワタリ、ごま油、ポン酢 ※生ポン酢を使用 by Seika A
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海ぶどうのマヨおかか和え 海ぶどう、マヨネーズ、かつお節、醤油 by またたび☆
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甘くておいしい☆コーン入り人参しりしり 人参、コーン、ツナ缶(油漬)、卵、ごま油(油)、醤油、和風顆粒だし、塩コショウ、白ごま(なくてもOK) by *kochacha*つくったよ 2
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簡単!!ツナ缶と卵で☆人参シリシリ☆ 人参(中)、ツナ缶、卵(中)、醬油、いりごま by TAKA-TTつくったよ 36
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ミミガーの酢味噌和え 茹でたミミガー(薄くスライスする)、(レシピID:1120011647)、○酢、○味噌、○砂糖、刻んだ小ねぎ by taka5chan
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小松菜とスパム、入り卵の炒め物 小松菜、スパム、卵、胡椒 by 4045g
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おつまみに★コラーゲンたっぷりミミガー ミミガー(スライス)、大葉(青じそ)、おろしにんにく、塩コショウ、ポン酢、酢(マイルドタイプ) by にゃんこすけ321
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焼き豆腐のマーミナーチャンプルー(豆腐もやし炒め) 木綿豆腐(今回は焼き豆腐を使用)、※油、もやし、ニラ、ツナ缶詰(オイル漬け)、塩、コショウ、醤油 by ミルク白うさぎつくったよ 6
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油みそ・アンダンスー 豚バラ肉(かたまり)、赤みそ、砂糖、みりん、日本酒(あれば泡盛) by はなまる子♪つくったよ 8
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人参の一番美味しい料理♪人参しりしり 人参、卵、シーチキン、●塩、●醤油、●だしの素、☆塩こしょう by よなっち0973つくったよ 179
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ベビーハムで沖縄風ポーク卵おにぎり ご飯、焼きのり、ベビーハム、卵、白だし、ツナ缶、マヨネーズ by もふレシピ
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ミミガーの甘辛煮込み 下茹でした豚の耳、薄切りしょうが、〇酒、〇砂糖、〇しょうゆ、〇みりん、〇酢、七味唐辛子 by taka5chanつくったよ 1
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ミミガー(豚の耳)の冷凍保存 茹でたミミガー(豚の耳)、(レシピID:1120011647)、フリーザーバッグ、フリーザー対応ラップ by taka5chanつくったよ 1
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スパム・ランチョンミートでゴーヤチャンプルー スパム・ランチョンミート缶詰、ゴーヤ、木綿豆腐、卵、塩コショウ、麺つゆ、塩(塩揉み用) by こうこ24つくったよ 1
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くっつかない♪我が家の“そうめんチャンプルー” そうめん(ひやむぎでもOK)、ツナ、玉ねぎ、人参、にら、〇塩、〇コショウ、〇麺つゆ(3倍濃縮)、ごま油 by miyu71174つくったよ 31
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大好きな家族の味!代々伝えよう絶品♪沖縄そば ●豚だし●、豚スペアリブ、根生姜(皮ごとスライス)、水(さし水も含めて)、●かつおだし●、花かつお、水、●豚、かつおだしを合わせた後の調味料●、塩(大さじ1は約15g)、ほんだし(大さじ1は約10g)、醤油、●具材●、沖縄そばの麺、卵(サイズによる)、かまぼこ(沖縄のものがあればベスト)、万能ネギ、紅生姜、コーレーグースや一味唐辛子など辛み by はは8888つくったよ 21
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フーチバージューシー 米、水、豚バラ薄切り肉、人参、ヨモギ、醤油、塩、和風顆粒だし by himumyankoつくったよ 2
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とろろとたっぷり海ぶどう丼 酢飯、白だし、おにぎりサイズ海苔、長芋、大葉、青のり、わさび醤油、海ぶどう、お刺身 by TOMOMI9968
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沖縄おばぁの味♪夏のゴーヤーチャンプルー ゴーヤ、木綿豆腐、スパムまたは豚小間切れ、サラダオイル、卵、★塩、★醤油、★だしの素 by つくレポ即日チェック!Panda2020つくったよ 1
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ツナ缶だけで、超簡単にんじんしりしり にんじん、ツナ缶、いりごま by アロマメロン
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簡単!沖縄で聞いたウインナーのゴーヤチャンプル ゴーヤ、木綿豆腐、ポールウィンナー、卵、かつおダシ(粉末)、醤油、塩(下ごしらえ)、油 by mome
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沖縄料理☆紅芋ペースト☆アントシアニンたっぷり☆ 紅芋、オリゴ糖、豆乳 by hemuhemu
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ホットケーキミックスで作る!サーターアンダーギー風 ホットケーキミックス、卵、牛乳、ブレンディスティックコーヒーやココア by Jrとmcつくったよ 2
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簡単!沖縄の炊き込みご飯ジューシー お米、にんじん、乾燥ひじき、豚肉薄切り、○醤油、○料理酒、○だしの素、○鶏ガラスープの素、○塩、ごま油(お好みで) by ちかねこママ
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冷凍ゴーヤのツナ入りチャンプル 冷凍ゴーヤ(カット済みの)、ツナ缶、卵、ココナッツオイル、鰹節、塩 by ここなっつんつくったよ 4
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島とうがらしの酢漬け 島とうがらし、〇酢、〇砂糖、〇塩 by taka5chan
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沖縄のドーナツ(^^)子供が喜ぶサータアンダギー♪ ○卵、○砂糖、○サラダ油、▲ベーキングパウダー、▲薄力粉 by acchan66つくったよ 18
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納豆そうめんチャンプルー 茹でそうめん、納豆、バター、ねぎ(青い部分)、だし醤油、塩こしょう by けいちゃん088つくったよ 2
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メキシコ風タコライス★本場の味を食べやすく! ご飯、レタス、《サルサ》、トマト、玉ねぎ、☆レモン汁、☆塩、☆砂糖、《タコミート》、合挽き肉、サラダ油、★ケチャップ、★ウスターソース、★クミンパウダー、★醤油 by fujimon58つくったよ 2
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沖縄風お好み焼き!ニラがたっぷりヒラヤーチー ニラ、薄力粉、水、卵、和風だしの素(顆粒)、塩、オリーブオイル、かつお節(糸かつお) by はなまる子♪つくったよ 12
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沖縄料理!!タコライス!! お米、牛豚合挽き肉、レタス、ミニトマト、玉ねぎ、サラダ油、塩こしょう、★ケチャップ、★ウスターソース、ミックスチーズ by ミロレシピ
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沖縄の味!スパム入りにんじんしりしり☆ にんじん、ランチョンミート、卵、●酒、●しょうゆ、●粉末和風だし、塩胡椒 by ぽちまるちーず
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業スのサルサソースで♪簡単タコライス サルサソース、ひき肉(牛か合挽がおすすめ)、玉ねぎ、レタス、ミニトマト、スライスチーズ、塩こしょう、ごはん by rioriokaつくったよ 1
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片栗粉で作る、もっちり美味しい☆ピーナッツ豆腐 茹でピーナッツ、水、●片栗粉、●酒、●みりん、●塩、黒蜜 by tepppiつくったよ 2
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韓国本場の味キムチ、カクテキ(大根キムチ) 大根、塩(塩漬け用)、玉ねぎ(S/Mサイズ)、冷めたご飯、ニンニク、★唐辛子(粗挽)、★梅シロップ(砂糖でもok)、★ヤクルト(乳酸菌飲料)、★いわしナンプラー by ゆじりんごつくったよ 2
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チキナー(からし菜)チャンプルー からし菜(もしくは高菜)、塩、木綿豆腐、豚バラ肉、ツナ缶、サラダ油、ちゃんぷるーの素 by 沖縄調味料屋 赤マルソウ商店 楽天市場つくったよ 1
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たくさん作っておいて便利*作り置きゴーヤ ゴーヤ、ごま油、砂糖、酒、みりん、醤油 by ericow.つくったよ 67
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【簡単ヘルシーおつまみ】かつお節たっぷり海ぶどう 海ぶどう、鰹節、ポン酢、シークァーサー、醤油 by Seika Aつくったよ 1
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青いパパイヤと人参の和風サラダ 青いパパイヤ、にんじん、大葉、塩、醤油、砂糖、酢、グレープシードオイル by pinkishskyつくったよ 2
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沖縄の味★もずくの天ぷら もずく、人参、●小麦粉、水、●卵、●和風だしの素、●塩、小麦粉、揚げ油 by メリッコつくったよ 18
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ちんびんミックスでレンジ蒸しパン ちんびんミックス、ベーキングパウダー、卵、牛乳、米油、レーズン by yotsuba-recipe
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沖縄そばで作るナポリタン♪ 沖縄そば(生)、ピーマン、玉ねぎ、ウインナー、オリーブオイル、⭐塩胡椒、⭐ケチャップ、⭐水、バター、ブラックペッパー、粉末パセリ by KATSUMA
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圧力鍋に入れてほったらかし!超簡単!沖縄ソーキ★ スペアリブ、長ネギ、生姜、【調味料】、お酒、醤油、めんつゆ、みりん、砂糖 by juuun♪
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【沖縄】ソーキ煮でクファジューシー(炊き込みご飯) 米、板こんにゃく、人参、乾燥椎茸、軟骨ソーキ煮、胡麻油、鰹だし顆粒、ソーキ煮汁、ソーキ茹で汁、椎茸戻し汁 by あん子53つくったよ 9
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ジューシー!包み焼きハンバーグ ハンバーグ生地、牛豚ミンチ、玉ねぎ、パン粉、卵、塩コショウ、つけ合わせ、にんじん、じゃがいも、ピーマン、バター(マーガリン)、ソース、お好みソース、ケチャップ、マヨネーズ、赤ワイン、水 by Kanae_nutritionつくったよ 3
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普通の麩で作る♪フーチャンプルー++ 麩、※卵、※かつおだし(顆粒)、キャベツ、人参、ピーマン、玉ねぎ、ツナ缶、サラダ油、★かつおだし(顆粒)、★醤油、★塩こしょう by aoi++つくったよ 1
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野菜たっぷり素麺チャンプルー 素麺、たまご、人参、玉ねぎ、ちくわ、ニラ、しめじ、ごま油、塩コショウ、味の素、麺つゆ(3倍濃縮) by ぁぃ☆ぁぃ
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めんつゆで簡単♡サバ缶のそうめんチャンプルー そうめん、キャベツ、にら、鯖の水煮缶、めんつゆ、ごま油(炒め用)、ごま油(仕上げ用) by Guuママつくったよ 8
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豆屋おすすめ!金時豆de沖縄ぜんざい 金時豆(乾燥)、押し麦、水、黒糖、きび砂糖(お好みの砂糖で◎)、塩 by 築地・豆雑穀問屋 三栄商会
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ケイジャンスパイスで作るタコライス♫ ご飯、合い挽き肉(または豚挽肉)、玉ねぎ、ニンニク、ケチャップ、サラダオイル、ケイジャンスパイス、塩コショウ、レタス、チーズ by つくレポ即日チェック!Panda2020
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