もずくのレシピ・作り方 （人気順）
もずくのレシピ・作り方ページです。 血液サラサラ食品としても話題にのぼるもずく。お酢と和えるもずく酢は、もずくのヌメリ成分とお酢の酢酸がダブルの効果で血液スーパーサラサラの期待も。もずく酢にトマトをプラスした超ヘルシーメニューから、栄養満点なもずくの卵とじまで、みんなのアイディアレシピで、おいしく食べて健康に！
もずくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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簡単☆もずく丼 もずく、豚ミンチ、人参、ピーマン、コーン、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、●生姜(チューブ)、水溶き片栗粉、ご飯 by rururu13つくったよ 2 -
2 位 
WスープdeうまみUP！もずくスープ もずく、水、☆和風だしの素、☆鶏ガラスープの素、☆酒、☆しょうゆ、塩、こしょう、白ネギ、しょうが汁（お好みで）、白ごま by グルヤマつくったよ 74 -
3 位 
ウチのもずく酢 生もずく、きゅうり、塩、酢、醤油、砂糖 by time77777つくったよ 90
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4 位 
ぶっかけろ！”庄内のだし” お好きな夏野菜と海藻、魚介（以下は一例）、きゅうり、みょうが、もずく、だだちゃ豆（さやから出したもの）、なす、大葉、とろろ昆布、A.、白だし ※ない場合めんつゆでも可、A.、塩昆布、A.、しょうが by 山形県鶴岡市 公式つくったよ 31 -
5 位 
生もずくで作る☆もずく酢【ポン酢だと簡単♪】 生もずく、ポン酢、砂糖（お好みで）、かつお節 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
6 位 
簡単！元沖縄料理屋店長のもずくの天ぷら☆ もずく、●小麦粉、●片栗粉、●塩、●水、揚げ油 by yuzupapa -
7 位 
もずく酢 生モズク、酢、めんつゆ、砂糖 by mickeryつくったよ 69 -
8 位 
【超長持ち】もずくの保存法 もずく、ラップ、保存袋 by Seika Aつくったよ 4 -
9 位 
中華味のもずくスープ 生もずく、中華スープの素、塩、胡椒、胡麻油、炒り胡麻、青ネギ by 米しま子つくったよ 20 -
10 位 
めんつゆで簡単 もずく酢 生モズク、ゆでだこ、酢、めんつゆ(３倍希釈)、生姜チューブ by ＳＯＫＯＳＯＫＯまぁちつくったよ 1 -
ごはん進む！もずくキムチ もずく（味付け無し）、キムチ、A.酢、A.みりん、A.しょうゆ、A.だし（4倍濃縮）、↑＊だしが濃縮でない場合 by ムッカリーナ -
沖縄太もずくのもずく酢☆ もずく、◎三温糖(上白糖でも可)、◎だし醤油、◎お酢、すりおろししょうが by 実季 -
岩もずくの三杯酢 岩もずく、キュウリ、塩、カニカマ、☆酢、☆醤油、☆砂糖 by tententen48つくったよ 1 -
きゅうりともずくの冷奴 豆腐、きゅうり、味付きもずく、ごま油、醤油 by はじゃじゃつくったよ 5 -
あっさり◎もずくと三つ葉のスープ もずく、三つ葉（ざく切り）、●だし汁、●薄口しょうゆ、●塩 by ayatoy -
沖縄の味★もずくのヒラヤーチー もずく、ニラ、人参、●小麦粉、●水、●塩、サラダ油、ポン酢または醤油 by メリッコつくったよ 4 -
沖縄産〜太もずくと長芋の白だし&柚子和え 沖縄産太もずく、長芋、◆白だし、◆かんたん酢、◆柚子胡椒 by mamichin555つくったよ 2 -
もちもち★もずくのチヂミ 洗いもずく、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、アミの塩辛、★薄力粉、★片栗粉、★和風だしの素(顆粒または粉末)、★水、ごま油 by ねこすけつくったよ 4 -
沖縄のおかず！もずくの天ぷら 生もずく、たまねぎ、紅しょうが、天ぷら粉、水、塩胡椒、揚げ油 by 管理栄養士きゃさりんつくったよ 4 -
沖縄もずくの卵焼き 卵、生もずく、ねぎ、だし醤油 by 管理栄養士きゃさりんつくったよ 10 -
もずく酢ときゅうり♩もずく酢パックが一品に☆ もずく(三杯酢味付け)、きゅうり、生姜、塩 by maro_mee *つくったよ 15 -
子どもも食べられる、甘めのもずく酢 もずく、キュウリ、めんつゆ、お酢、砂糖 by neco ayanoつくったよ 1 -
生もずくの冷凍方法 生もずく by k-pon食堂 -
スヌイチャンプルー（もずく炒め） 生もずく、もやし、玉ねぎ、ウィンナー、鶏がらスープの素、醤油、ニンニク、小ネギ、菜種油 by うらしー♡つくったよ 1 -
もずくと豆腐のスープ 豆腐、もずく、小ねぎ、水、鶏がらスープの素、●しょうゆ、塩 by メリッコつくったよ 3 -
アレンジ納豆 キャベツ・もずく 納豆（たれ付き）、もずく、キャベツ by ほこ9574 -
ポン酢で☆洗いもずく 洗いもずく、きゅうり、玉ねぎ、カニかま、☆ポン酢、☆砂糖、☆だし汁 by とぐち -
もずく酢で超簡単！ワカメとキュウリの酢の物 ワカメ（乾燥）、キュウリ、サラダマリアージュ（あれば）、塩、★もずく酢、★穀物酢、★いりごま（あれば） by チヅつくったよ 2 -
もずくとオクラの酢の物 もずく、オクラ、酢、砂糖、レモン汁、醤油 by ねここ25つくったよ 7 -
簡単アレンジ！もずく酢の卵スープ もずく酢、卵、水、顆粒鶏がらスープ、醤油、塩、ごま油 by muu106つくったよ 3 -
山芋ときゅうりともずくの梅肉酢 やまいも、きゅうり、洗いもずく、★酢、★砂糖、★しょうゆ、★梅肉(叩き梅) by ねこすけつくったよ 5 -
さっぱりと！ 生もずくポン酢 生もずく、ポン酢、水、セロリポン酢漬け by みぃちゃんのお弁当 -
もずくうどん 冷凍うどん、生モズク、青ネギの小口切り、＊水、＊鰹節、＊昆布、＊塩、＊砂糖、＊醤油 by mococo05つくったよ 1 -
めんつゆで簡単3分☆トマトのもずく酢 もずく（味付けでないもの）、トマト、☆酢（黒酢でもOK）、☆めんつゆ、☆砂糖 by MOYO's キッチンつくったよ 8 -
市販のもずく酢にちょい足し 食べやすいもずく酢 市販のもずく酢、きゅうりの千切り、あれば蒸し鶏(茹で鶏）、あればカニカマ、おろし生姜 by ひなみっちょつくったよ 11 -
水菜ともずくの和風サラダ 水菜、もずく（市販の酢漬け）、ポン酢、いりごま、かつお節 by ＹＡＭＡＴ☆ -
筍ともずくの酢の物♪ 茹で筍、もずく、すし酢、醤油、さんしょの新芽(あれば) by shimao0 -
呼び塩が塩抜きのコツ☆ 「もずく三杯酢」 塩もずく(沖縄太もずく)、水、塩、長芋、大葉、米酢、みりん、薄口醤油 by Startrekつくったよ 4 -
きゅうりともずく酢の酢の物！柚子胡椒和え☆ きゅうり（大）、塩、もずく酢（６０g入×２個）、柚子胡椒 by はなまる子♪つくったよ 52 -
キャベツとモズク酢と鰹節のサラダ キャベツ、モズク酢、鰹節、黄金生姜 by 4045g -
生姜ピリッと♪もずく酢スープ もずく酢☆、おろし生姜☆、胡麻☆、粉末鰹だし☆、熱湯☆、小口切りのネギ by やなママ☆つくったよ 7 -
もずくと豆腐のサラダ 洗いもずく、豆腐、レタス、きゅうり、プチトマト、ポン酢、ごま油 by mococo05つくったよ 1 -
もやしときゅうりのもずく和え きゅうり、◎塩、もやし、もずく、★薄口醤油、★しょうゆ、★酢、★すりごま、★砂糖、★ごま油、★和風だしの素 by ゆかんち☆ -
納豆とキャベツともずくのサラダ キャベツ（千切り）、納豆、モズク、ポン酢、梅ペースト、砂糖 by kon9093 -
もずくキュウリのユッケ風 モズク、キュウリ、塩、*醤油、*酢、*ごま油、*コチュジャン、*きび砂糖、黄身 by leopoo -
ザ・ズボラ一人飯！もずく酢ご飯のおろし納豆丼♡ もずく酢、納豆、大根、ご飯、青しそ、だし醤油 by *kuuuma*つくったよ 4 -
旬だけの逸品♪ 「たけのこ甘皮の酢の物」 タケノコの甘皮、※参照～ID：1790009420、もずく、きゅうり、塩(板擦り用)、塩（塩揉み用）、米酢、みりん、薄口醤油 by Startrekつくったよ 2 -
えのきともずくのスープ えのき、もずく、水、★和風だしの素、★薄口しょうゆ、ねぎ by ゆかんち☆ -
白だしで簡単！もずくスープ もずく、とうみょう、白だし、水 by なな1151 -
生もずくが手に入ったら♪ちょっぴり中華風もずく酢 もずく、きゅうり、味ぽん、チューブしょうが、胡麻油 by gahirusanつくったよ 1
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