(15ページ目) 野菜のレシピ・作り方 総合情報
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居酒屋メニュー♪新玉ねぎのオニオンスライス✿ 新玉ねぎ(玉ねぎ)、☆酢、☆しょうゆ、☆ねりからし、☆塩、☆ごま油、鰹節 by はぁぽじつくったよ 208 -
栄養たっぷり★具だくさんお味噌汁 白菜、小松菜、しめじ、人参、わかめ、天然だし、水、味噌 by おこのみっちゃんつくったよ 20 -
そら豆のオーブン焼き そら豆、塩 by みきちゃ5180つくったよ 2
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PICK UP 
食べやすい キュウリとトマトの酢の物 きゅうり、乾燥わかめ、ミニトマト、しょうゆ、みりん、酢、ごま by あんこ０８０１つくったよ 402 -
こぶたの作り置きNo,1☆ なめたけ ☆ えのき(小さめなら2袋)、○酒、/、みりん、/、醤油、○輪切り唐辛子、○三温糖、or、砂糖 (お好みで)、粉かつお節、(鰹節なら1-2パック) by こぶた...つくったよ 11 -
レンジで♪ポテトと牛ひき肉のチーズ焼き じゃがいも、牛ひき肉、ピザ用チーズ、一味唐辛子、塩コショウ by みさちゃん -
茄子だけ☆味噌炒め 茄子、★酒、★味噌、★砂糖、★みりん、★醤油、サラダ油、白ごま by 栗皮茶つくったよ 359 -
山ウドのきんぴら 山ウドの穂先・皮、醤油、みりん、胡麻油 by iihi009つくったよ 4 -
孟宗汁（たけのこ汁） 孟宗（皮付き）、油揚げ（厚揚げ）、しいたけ、酒粕、味噌、水 by 山形県鶴岡市 公式つくったよ 18 -
タケノコ(姫竹)のメンマ風【作り置き可】 たけのこ(姫たけ)、ごま油、●水、●鶏ガラスープの素、●酒、砂糖、醤油、●鷹の爪や一味、七味、ラー油 by hinamamつくったよ 2 -
PICK UP 
15分で！長芋と大葉の豚ロース照り焼き♪ 豚ロース薄切り、長芋、大葉、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、●ごま、片栗粉又は小麦粉、油 by 京たまご8836つくったよ 38 -
★袋で簡単！なすの漬物★ なす(小さめ)、塩、水、赤唐辛子 by ケイヤ＠kieつくったよ 20 -
塩漬け無しで簡単！シャキシャキらっきょう甘酢漬け！ らっきょう（土付き）、☆お酢、☆砂糖、☆塩、☆鷹の爪 by SU-MO'S キッチンつくったよ 18 -
簡単!フライパンで作る鮭のホイル焼き☆ 鮭の切り身、玉ねぎ、ぶなしめじ(キノコ類ゎお好みでOK!)、きざみネギ(長ネギゎ薄切りで)、酒、みりん、塩コショウ、レモン汁 by あんこ(´-ω-｀)つくったよ 157 -
簡単でうまい！オニオンと大葉のさっぱりサラダ タマネギ、大葉、かつお節、★めんつゆ、★酢 by uzuratukune3つくったよ 6 -
あらのみでOK♬ 炊飯器で炊く鯛めし 鯛のあら、米、塩、※薄口醤油、※酒、※昆布だし、しょうが、大葉、白いりごま by エノクミつくったよ 2 -
めんつゆで！(^^)ほうれん草のおひたし♪ 冷凍ほうれん草(解凍済み)、○めんつゆ(2倍濃縮)、○水、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 94 -
PICK UP 
ズッキーニのチヂミです☆ひとつふたつと止まらない♪ ズッキーニ、小麦粉＋片栗粉、溶き卵＋鶏ガラだしの素、サラダ油、＊醤油(又は牡蠣醤油)、＊ぽん酢、砂糖、＊大蒜チューブ、＊コチュジャン、＊ごま油 炒りごま ラー油 by ゆんゆんゅんつくったよ 167 -
PICK UP 
チンゲン菜の豆乳クリーム煮 青梗菜、ロースハム、◎酒、◎砂糖、◎塩、◎鶏ガラスープ顆粒、◎湯、◆無調整豆乳、◆片栗粉、ブラックペッパー、ごま油、油 by ぷちとま3195つくったよ 199 -
PICK UP 
ササミの梅照り焼き 鶏ささみ、●酒・塩、小麦粉、大葉、梅干し、☆みりん、☆料理酒、☆しょうゆ、☆さとう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 177 -
PICK UP 
簡単なズッキーニレシピ！ ズッキーニ、ベーコン、塩、ブラックペッパー、パン粉、オリーブオイル by jarinko1124つくったよ 284 -
ポリ袋で簡単！箸が止まらない♪おくらの漬け物 おくら、●白だし、●砂糖 by まめもにおつくったよ 151 -
サクッと細竹の子の天ぷら 細竹の子、☆天ぷら粉、☆水、☆味塩コショウ、揚げ油 by ブルーボリジつくったよ 14 -
竹輪とピーマンのバター醤油炒め ちくわ、ピーマン、醤油、バター、いりごま by 信楽やきつくったよ 1 -
山菜ミズの葉のマヨおひたし ミズ（赤ミズ、ウワバミソウ）の葉、☆マヨネーズ、☆濃縮めんつゆ（３倍）、かつお節 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 3 -
【郷土のおやつ】きなこもち（長いもアメアメ） A：きなこ、A：長いも（すりおろし）、A：砂糖、きなこ（仕上げ用） by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 3 -
春菊(菊菜)とツナの和えるだけ～♪ 春菊(菊菜)、ツナ(フレークタイプ)小、旨味調味料(無くても大丈夫)、醤油 by koto8888つくったよ 17 -
便利な、長ネギの冷凍保存。 長ネギ、ジップロック by はちわれ４１３つくったよ 161 -
ポン酢でさっぱり☆豚肉のキャベツ巻きレンジ蒸し 豚ロース薄切り、キャベツ、塩、酒、ごま油、ごま、ポン酢 by おうち料理愛好家mamayumiつくったよ 84 -
簡単もう1品☆青梗菜と舞茸のオイスターソース炒め☆ 青梗菜、舞茸、胡麻油、オイスターソース、胡椒 by アルプスの乙女つくったよ 101 -
コンビニ風＊豚しゃぶパスタサラダ スパゲティーニ、豚薄切り肉、千切りキャベツ、ベビーリーフ、ミニトマト、ゆで卵、★マヨネーズ、★すりごま、★塩こしょう、青じそドレッシング by KUROnecoつくったよ 3 -
たけのこ消費に！大人も子供もやみつきメンマ 茹でたたけのこ、ごま油、☆しょうゆ、酒、☆オイスターソース、☆鶏ガラスープの素、砂糖、☆水、お好みでラー油 by chocoママ3つくったよ 14 -
おつまみ♪バターポテト•.¸¸¸.☆ じゃがいも、米油、バター、♡塩麹、♡ブラックペッパー by sweet sweet ♡つくったよ 8 -
PICK UP 
なすのピリ辛和え なす、●しょうゆ、●酢、●ごま油、●砂糖、●にんにくチューブ、●しょうがチューブ、●長ねぎのみじん切り、●白ごま、●豆板醤 by Ratatouilleつくったよ 143 -
すぐにおいしい♪マクドナルド風きゅうりのピクルス きゅうり、酢、砂糖、塩、ローリエ by かばぽん^^つくったよ 61 -
実えんどう★さやごと茹でて美味しさをキープ！ 実えんどう（ボウルに山盛） by みつやん0211つくったよ 2 -
山椒の葉の醤油煮 山椒の葉、醤油、みりん、水 by けふみつくったよ 4 -
にんにくの味噌漬け【スタミナ＆血行促進】 にんにく、味噌、砂糖、醤油・お酢 by とりあえず乾杯つくったよ 12 -
意外と簡単！２週間で「きゅうりの古漬け」 きゅうり、塩、焼酎（３５度）：洗い用、焼酎（３５度）：漬け用 by Startrekつくったよ 13 -
長いもすいとん 長いも、小麦粉・片栗粉、鶏肉、にんじん、ごぼう、大根、長ねぎ、だし汁、Ａ 塩、Ａ しょうゆ、Ａ 酒 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 102 -
にんにくのレンジ蒸しおつまみ にんにく、ごま油、塩、あらびき胡椒 by けいちゃん０８８つくったよ 11 -
ベーコンとブロッコリーのペペロンチーノ風 ブロッコリー(日本食材)、ベーコン(イタリア)、にんにく、オリーブオイル、塩こしょう、一味 by しお．つくったよ 32 -
もやしとえのきと豚こまの蒸ししゃぶ 豚こま肉(バラ、切り落としでも)、もやし、えのき、だしの素、塩胡椒、小ネギ(小口切り)、大葉、＊つけだれ、味ぽんorごまだれ by くま大好きゆうくんママつくったよ 7 -
カンタン酢で作る☆紫キャベツのマリネ☆ 紫キャベツ、ミックスナッツ、ミツカンカンタン酢、オリーブオイル、塩、こしょう by jewel1027☆つくったよ 2 -
冷凍保存で超便利♪わらびの煮物。 わらび、水、酒・醤油、砂糖 by ゆずのん✩つくったよ 14 -
♪蒸して冷凍♡さつまいもの保存法♪ さつまいも、水 by 体脂肪率11%夫人つくったよ 2 -
もやしとほうれん草ウインナーの卵炒め もやし、ほうれん草、ウインナー、たまご、☆鶏ガラスープの素、☆塩・こしょう、☆ガーリックパウダー、しょうゆ、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 20 -
失敗しない！簡単しょうが焼き 豚肉、しょうが、酒、砂糖、みりん、醤油 by 楽天出店店舗：新垣ミート楽天市場店つくったよ 154 -
セロリの葉っぱ捨てずにツナマヨ和え♪ セロリの葉っぱ、ツナ缶、マヨネーズ、ブラックペパー by オクハマモつくったよ 88 -
ワインに合う！☆ブロッコリーとポテトのサラダ じゃがいも、ブロッコリー、にんにく、(あれば)魚肉ソーセージ、オリーブオイル、無塩バター、塩、黒胡椒 by きのこのみみつくったよ 2
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