ケールのレシピ・作り方 (人気順)
ケールのレシピ・作り方ページです。 キャベツの原種であり、青汁の材料として有名なケールですが、サラダ、スープ、炒め物など様々な料理で幅広く活躍します。
ケールのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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ケールのにんにく炒め ケールの葉、にんにく、オリーブ油、塩コショウ by ゆっぴー3232つくったよ 31
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ケールの保存方法☆冷凍 ケール by りおねつくったよ 4
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茹でケール。 ケール、塩、ポン酢、白ごま by 松子-女つくったよ 8
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捨てない!ケールの茎のごま油炒め ケールの茎、ごま油、塩、コショウ、醤油、白ごま(あれば) by ふくはんちょう
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ケールの卵炒め ケール、卵、マヨネーズ、オリーブオイル、オイスターソース by 千笑ままつくったよ 2
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赤ちゃんに食べさせたい⭐離乳食初期~ケールペースト ケール、茹で汁もしくは出汁 by Lys
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デトックス!ケールとバナナのスムージー★ バナナ(つぶつぶのある方が美味しい)、生ケールの葉っぱ、豆乳または牛乳、氷 by elmocoringつくったよ 5
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エアフライヤーで簡単ケールチップス ケール、ガーリックソルト、コショウ、オイル by しゅりズキッチン
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ケールの茎だけナムル ケールの茎、醤油、ごま油 by 3マリム3
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ケールとマッシュルームのソテー ケール、マッシュルーム、厚切りベーコン、オリーブオイル、粉チーズ、ピンクペッパー、◯醤油、◯チューブにんにく by oyasai cafeつくったよ 1
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ケールの白和え ケール、木綿豆腐、味噌、すりごま、めんつゆ、梅酢(お好みで) by ちゅーたろーレシピ
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苦くない!~ケールの味噌汁 出汁、ケール、玉葱、味噌 by ビッグさんつくったよ 6
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簡単副菜♫フリルケールのオリーブにんにく炒め フリルケール、にんにく、オリーブオイル、塩、粗挽き胡椒 by st1225
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パリパリ!ケールチップス ケール、オリーブオイル、塩 by setsuyaku_3000
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ケールと豚肉のにんにく炒め 豚肉(薄切り)、ケール、にんにく(すりおろす)、みりん、醤油麹、油 by 子リスの台所つくったよ 6
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レンジでパパッと作る♪ケールのナムル ケール、水、塩、胡椒、鶏がらスープの素、ゴマ油、白ゴマ by 景都
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たっぷりケールのチーズ&ナッツサラダ ケール(根元を落とし3cmに切る)、★ハニーマスタード和えソース、パルメザンチーズ、●ラディッシュ(葉を落とし薄切り)、●ナッツ&ドライフルーツ by イク9110つくったよ 11
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シンプルなケールチップス ケール、美味しい植物油、ハーブ塩、粗挽き黒胡椒 by 北の浮き玉
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ケールの菜花おかか胡麻♡揚げ出し豆腐 揚げ出し豆腐、ケールの菜花、鰹節、白いりごま、※めんつゆ、※黒酢、※みりん、日本酒、酢 by あけぼのマジックつくったよ 1
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簡単♡苦くない♡ケールと豚肉のにんにくポン酢炒め ケール、豚しゃぶ肉、みじん切りにんにく(チューブでもOK)、オリーブオイル、ポン酢 by Guuママつくったよ 4
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キャベツとケールの和風バター醤油パスタ スパゲティ、キャベツ、カリーノケール、にんにく、ベーコン、バター、オリーブオイル、めんつゆ(3倍濃縮)、海苔 by ちゃろみつ
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電子レンジで簡単!ケールと小松菜のおひたし ケール、小松菜、白だし、かつお節、ごま by tweemy
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オシャレでヘルシー☆キヌアとケールのサラダ ケール、プチトマト、玉ねぎ、木綿豆腐、キヌア、【ドレッシング】、オリーブオイル、醤油、酢、レモン汁 by Honeybee
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トマトとケールのポン酢和え* スチームロースター トマト(小さい)、ケール(葉の部分)、鰹節、ポン酢(ゆずポン酢使用)、ごま油、白ごま by パクモリくんつくったよ 2
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【簡単】ケールとビーツのサッパリサラダ ケールの葉、ビーツ、レモン、A.醤油、A.エキストラバージンオリーブオイル、A.塩コショウ by ムッカリーナ
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お弁当用にケールのレンチンナムル ケール、塩、ゴマ油、味の素 by 福島に移り住みし者
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ケールの塩焼き ケールの葉、粗塩(海の塩)、オリーブ油、料理用刷毛(無くてもOK) by ビッグさん
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ケールとチーズのサラダ ケール、レモン汁、オリーブオイル、粉チーズ by yuzusuco
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栄養満点のカラフル豚キムチ(辛くないよ) 豚肉、玉ねぎ、ニンジン、ケール、白菜キムチ、焼肉のタレ、塩コショウ、ごま油 by マヌカハニーの人
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ケールの天ぷら ケール、☆薄力粉、☆片栗粉、☆水、☆酢、サラダオイル by liqueurつくったよ 3
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パクチーとケールのサラダ⭐ パクチー、ケール、塩、レモン汁、醤油、ごま油、ゆで卵 by ちょこちっぷくっきー
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ケールとウインナーの卵炒め ケール、ウインナー、卵、オリーブオイル、醤油、粗挽きこしょう by やなママ☆つくったよ 3
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ケール・ほたるいかのアンチョビ炒め ケール、ほたるいか、にんにく、アンチョビ、オリーブオイル、塩胡椒 by 6cafe
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大根とケールのサラダ 大根の千切り、ケール 手でちぎる、削り節、胡麻ドレッシング(クリーミータイプ) by k5b4
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厚揚げとケールの和風炒め煮 ケールの葉、厚揚げ、A.醤油、A.みりん、A.酒、A.砂糖、ごま油、煎りごま by ムッカリーナつくったよ 5
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ちゃちゃっと美味!ケールのたぬきおひたし ケール、天かす、濃縮めんつゆ(2~3倍) by YAMAT☆
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ケールのバター炒め ケール、ニンニク、バター、バター(仕上げ用)、塩、胡椒 by 3マリム3
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ケールとツナの和風パスタ ケール、ツナ缶、えのき、玉ねぎ、パスタ、めんつゆ、マヨネーズ、水(茹でる用)、塩(茹でる用) by Jisuiman-T
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ケールとベーコン炒め ケール、厚切りベーコン、塩こしょう、サラダ油 by ake.meつくったよ 2
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鶏もも肉とケールのトマト煮 鶏もも肉、ベビーケール、玉ねぎ、エリンギ、トマト、にんにく、☆水、☆鶏ガラスープ、トマト缶、塩・ペッパー、乾燥パセリ(なくてもOK) by みーちゃん6914
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パリパリ☆ケールチップス ケール、オリーブオイル、岩塩 by みつばちはっちぃ
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ケールとイチゴのスムージー♡ イチゴ(冷凍可)、ケール、りんご、バナナ、牛乳、スキムミルク by Laonつくったよ 2
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ケールたっぷり♪卵焼き ケール、オリーブオイル、塩胡椒、卵、豆乳★、粉チーズ★、粗挽き胡椒★、バター by やなママ☆
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スムージー パート⑩ 苺&バナナ&ケール☆ 苺(冷凍したもの)、バナナ、ケール(冷凍したもの)、無調整豆乳、ヨーグルト、はちみつ、レモンのはちみつ漬け by りおねつくったよ 1
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ケールのサラダ ケール、ストックサラダ、レシピID:、1960011100、温泉卵、レシピID:、1960011166、○オリーブオイル、○レモン汁(ポッカレモン)、マヨネーズ by 萌吉
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♥ サラトリオ&カリーノケールのサラダ ♥ サラトリオ、カリーノケール、チーズデザート、プチトマト、カイワレ、オリーブオイル、柚子フレンチドレッシング by ひろりん1106
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ケールと冷凍バナナの冷んやりスムージー☆ カーリーケール、バナナ(冷凍にしたもの)、キウイ、プレーンヨーグルト、牛乳 by 料理に時間をかけたくない主婦♪
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キャベツより簡単⭐ケールの塩コショウ炒め ケール、塩コショウ、オリーブオイル by Lys
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ケールサラダ ケール、グレープフルーツ、くるみ、★、オリーブオイル、★、アップルビネガー、★、ブラックペッパー、★、塩 by 健康オタク主婦♥︎
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ケールで元気に♪グリル野菜とチーズのパワフルサラダ ケール、ズッキーニ、ナス、アボカド、マッシュルーム、モッツァレラチーズ、ひまわりの種、赤ピーマン、オリーブ油 by かっぺ4217
ケールに関する作り置きレシピ
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