(5ページ目) 海藻のレシピ・作り方 （人気順）
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3分おつまみ！ごま油香る【塩昆布のたたききゅうり】 きゅうり、塩昆布、◾️調味料、○ごま油、○醤油、○いりごま、○塩、○味の素 by 金桃ちゃんつくったよ 4 -
糸切り昆布と大豆の煮物 大豆(ドライパック)、糸切り昆布、刻み油揚げ、にんじん、酒、しょうゆ、砂糖、みりん、ほんだし、水 by にゃーご30つくったよ 1 -
☆簡単☆かんたん酢deゆず大根 大根、塩（大根の下処理用）、昆布、ゆずの皮、☆かんたん酢、☆ポン酢、☆塩 by nyan2つくったよ 8
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主婦のランチ★カニカマ・胡瓜・卵焼きの海苔巻き カニカマ、胡瓜、卵、寿司飯、いりごま、焼き海苔（全形）、わさび醤油 by アルプスの乙女つくったよ 11 -
スープジャーに入れるだけ☆春雨スープ ★乾燥ワカメ、★鶏がらスープの素、★白ごま、★おろし生姜、★醤油、★カイエンペッパーor一味唐辛子、★緑豆春雨、お湯 by 栗皮茶つくったよ 8 -
島の漁師さんに教わった生ひじきの煮方 海でとったひじき by ＊和土＊ -
青梅の昆布しょうゆ漬け 青梅、ホワイトリカー、塩昆布、＊そばつゆ（濃縮）、＊うすくち醤油、＊味の母（みりん）、＊根昆布だし、＊酒（お好みで） by きばなつくったよ 5 -
摘果メロンの塩昆布＆塩麹漬け 摘果メロン、塩麹、塩昆布 by アボカドプリン -
水切り不要☆卵不使用☆ひじき入り豆腐ハンバーグ ひき肉（豚、鶏など）、豆腐、乾燥ひじき、片栗粉、きざみ葱 by rioriokaつくったよ 4 -
子供も喜ぶ！ひじき入り照り焼き団子 人参、玉ねぎ、椎茸、乾燥ひじき、◎豚ひき肉、◎卵、◎塩コショウ、【タレ】、料理酒、みりん、醤油、砂糖 by 姉さん_つくったよ 1 -
そら豆の塩昆布チーズ和え✿ そらまめ(塩ゆでしたもの)、塩昆布、粉チーズ by はぁぽじつくったよ 17 -
豆腐とはんぺんのお焼き はんぺん、木綿豆腐、にんじん、芽ひじき（乾燥）、片栗粉、顆粒だし、塩 by うろちょろつくったよ 9 -
☆ツナと大根おろしのそうめん☆ そうめん、ツナ（缶詰）、大根おろし、大葉、かつお節、焼きのり、☆麺つゆ（２倍濃縮）、☆醤油 by げんきノンタンつくったよ 16 -
しめじと油揚げの味噌汁（昆布だし） 日高昆布、水、しめじ、油揚げ、味噌 by 林檎の木つくったよ 2 -
きゅうりとワカメの酢の物 きゅうり、戻しわかめ、新生姜、ちりめんじゃこ(しらす)、☆かんたん酢、☆醤油、塩 by みーちゃん6914つくったよ 1 -
チュモッパ風おにぎり ご飯、たくあん、味付け海苔、★きざみねぎ（小ねぎ）、★ごま、★ごま油、★マヨネーズ、★みりん、★塩 by ゆかんち☆つくったよ 2 -
めんつゆと胡麻ドレッシングを合わせた素麺のつけダレ めんつゆ、胡麻ドレッシング、いりごま、すりごま、刻み海苔 by はわゆりつくったよ 5 -
生海苔（生あおさ）の冷凍保存 生海苔（生あおさ） by v(。・・。)るん♪0394つくったよ 3 -
きゅうり、みょうが、シソの塩昆布和え きゅうり、ミョウガ、塩昆布、シソ、ごま油、白だし by ままま☆つくったよ 2 -
和えるだけ★塩昆布パスタ パスタ、塩昆布、オリーブオイル、塩(茹でる用) by なぁお21 -
在宅ランチ♪変わり種蕎麦 油そば風の濃い味ツナ蕎麦 蕎麦、ツナ缶、卵黄、ネギ、海苔、○醤油、○オイスターソース、○お酢、○ごま油、○顆粒和風出汁、ラー油 by st1225つくったよ 2 -
沖縄炊き込みご飯（ジューシー） 米、豚バラ肉、ひじき、にんじん、干し椎茸、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、★塩、サラダオイルまたは豚ラード（お好みで） by つくレポ即日チェック！Panda2020つくったよ 4 -
ふるさと富山のおいしい味『竹の子と昆布の味噌煮』 タケノコ、竹の子昆布、◎味噌、◎みりん、◎味の素 by 楽天出店店舗：昆布専門問屋 源蔵屋 楽天市場つくったよ 2 -
キャベツとモズク酢と鰹節のサラダ キャベツ、モズク酢、鰹節、黄金生姜 by 4045g -
簡単((*´∀｀*))白だしでお吸い物 水、白だし、椎茸、はなふ、カットわかめ by dokinchan717つくったよ 16 -
キャベツの芯を感じさせない芯だけ使うキャベツこんぶ キャベツの芯、塩こんぶ、鰹節 by かんたんれぴこ -
ひじき豆腐 芽ヒジキ（戻したもの）、干し椎茸（戻したもの）、しらたき（灰汁ぬき済み）、人参、もめん豆腐、★酒、★めんつゆ、★塩、ごま油、白ごま by きばなつくったよ 1 -
おつまみに♪海苔の天ぷら 焼き海苔、〇小麦粉、冷水、塩、揚げ油 by メリッコ -
簡単！副菜！豆苗とワカメのポン酢和え〜 豆苗、乾燥ワカメ、ポン酢、水 by ゆきやま♪ -
サラダチキンと枝豆とオクラの塩昆布和え サラダチキン（プレーン）、オクラ、枝豆（冷凍むき枝豆使用）、塩昆布、ごま油 by niko＿smile -
家族が喜ぶ♪鯛のあら汁～赤だし～ 鯛のあら、水、昆布、赤だし味噌、ネギや三葉、わかめ by mamacreamつくったよ 4 -
タケノコの水煮で作る若竹煮 タケノコの水煮、乾燥わかめ、水、☆顆粒だし、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆塩 by ＳＯＫＯＳＯＫＯまぁち -
唐辛子を入れてピリ辛わかめの茎のきんぴら風 生ワカメの茎、唐辛子、炒り胡麻、☆みりん、☆醤油、☆麺つゆ、ゴマ油 by デラみーやんつくったよ 2 -
保育園で大人気！わかめごはん！ 米、わかめ(乾燥)、ごま油、しょうゆ、みりん、めんつゆ(3倍濃縮)、砂糖、ごま by もぐもぐチャンネル やまちゃんつくったよ 1 -
グリーンリーフと海苔のナムル風 グリーンリーフ(サニーレタス)、刻み海苔、ごま油、麺つゆ、鶏ガラスープの素、塩・こしょう、白ゴマ by あいぼそつくったよ 2 -
市販のもずく酢にちょい足し 食べやすいもずく酢 市販のもずく酢、きゅうりの千切り、あれば蒸し鶏(茹で鶏）、あればカニカマ、おろし生姜 by ひなみっちょつくったよ 11 -
もずくと豆腐のサラダ 洗いもずく、豆腐、レタス、きゅうり、プチトマト、ポン酢、ごま油 by mococo05つくったよ 1 -
【プロが教える】驚愕！簡単チーズキムチキンパ ツナ缶、キムチ、コチュジャン、ご飯、ごま油、のり、さけるチーズ、ごま油（仕上げ用）、白ごま（仕上げ用） by 辻クッキングつくったよ 5 -
【離乳食後期】ひじきと豆腐のおやき 絹ごし豆腐、ひじき、和風だし、片栗粉、油 by cocopoteitoつくったよ 23 -
トマトとわかめの中華サラダ トマト、乾燥わかめ、★醤油、★いり胡麻、★ごま油、★酢、★砂糖 by mma05つくったよ 2 -
☆たけのことわかめの炒め物☆ たけのこ（茹で）、わかめ(戻したもの）、醤油、みりん、ごま油 by げんきノンタンつくったよ 1 -
生ひじきで簡単サラダ 生ひじき、ハム、コーン、オリーブオイル、酢、砂糖、しょうゆ by はこよいこ -
もっちもち★豆腐のもちもち焼き 絹ごし豆腐、片栗粉、塩、胡椒、鶏がらスープの素、にんじん、乾燥ひじき、ねぎ、ごま油 by ++めい++ -
キムブガク風 ライスペーパーと海苔のパリパリ焼き ライスペーパー、板のり、ごま油、岩塩（塩）、水 by ★MEI★ -
スヌイチャンプルー（もずく炒め） 生もずく、もやし、玉ねぎ、ウィンナー、鶏がらスープの素、醤油、ニンニク、小ネギ、菜種油 by うらしー♡つくったよ 1 -
ライスペーパーで海苔のパリパリ揚げ ライスペーパー、海苔（大判)、揚げ油、塩胡椒、小麦粉、水 by らくてんパンダつくったよ 1 -
人参と玉ねぎとわかめの味噌汁 人参、玉ねぎ、わかめ(乾燥)、水、だしの素、味噌 by 大福・あんこつくったよ 57 -
即席、鍋いらずの味噌汁一人分。 お湯、味噌、油揚げ刻み、乾燥わかめ by vivinya-222つくったよ 4 -
錦木【和食・副菜】 大根、梅干し、焼きのり（全形:21cm×19cm）、かつお削りぶし、いりごま（白）、おろしわさび、酒、しょうゆ by S_AND_Sつくったよ 1 -
モリモリ食べられる！ほうれん草ともやしの海苔ナムル ほうれん草、もやし、焼き海苔、●ごま油、●にんにく（すりおろし）、●しょうゆ、●塩、白いりごま by ayatoyつくったよ 4
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