スムージー風♪　みかん・青梗菜・ピーマン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   みかんは皮を剥き、薄皮はつけたままジューサーに、青梗菜は茎も使い小さくカット、ピーマンはへたと種を取り除き小さくカット

2. 2

   野菜と水、蜂蜜、黒酢を入れてスイッチオン♪形がなくなるまで撹拌する

3. 3

   少し冷蔵庫で冷やしてから飲むと飲みやすいです