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レタスとヨーグルトのジュース レシピ・作り方

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鎌倉梅子
さっぱり味です。
こってりお肉料理と一緒にいいです。
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ヨーグルト
1カップ
レタス
100g
蜂蜜
大さじ１
お湯
大さじ１
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作り方

  1. 1
    蜂蜜とお湯を混ぜる。
    （蜂蜜を溶かすため）
    レタスをちぎる。（ミキサーが回る程度の大きさに）
    溶けた蜂蜜、レタス、ヨーグルトをミキサーで、攪拌したら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夏は、色んなジュースを作るので

公開日：2011/07/31
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトドリンク
料理名
レタスとヨーグルトのジュース

このレシピを作ったユーザ

鎌倉梅子 食べること、料理することが何より好きです。 受賞歴等 ヤマサ　リメイクレシピコンテストでオレンジページ賞 Ｓ＆Ｂ　きざみわさびコンテストでＳ＆Ｂ賞 「食べるダイエット」（弘前大学と楽天レシピの共著）で私のレシピ（牛丼）が表紙に♪ ６レシピ掲載していただきました。

つくったよレポート（ 1 件）

2014/11/01 18:16
さっぱりとした味で美味しかったです♡ご馳走様でした♪
愛理紗
作っていただき、嬉しいです。 さっぱり飲みたい時にいいですよね♪ レポありがとうございます＾－＾

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