子供のお弁当に☆肉団子の蒸しキャベツ和え♪ レシピ・作り方

Name: 子供のお弁当に☆肉団子の蒸しキャベツ和え♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 冷凍肉団子（ミートボール）3個入り位の物 1パック; キャベツ 1/4枚

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5分以内
100円以下

ぱぱんぱんぱん

子供の大好きな肉団子☆野菜も少しでも一緒に食べてほしいから、今回はキャベツでかさ増ししてみました！

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

冷凍肉団子（ミートボール）3個入り位の物: 1パック

キャベツ: 1/4枚

作り方

1

キャベツは適当にちぎり、さっと水で濡らしてレンジで加熱しておく。
（スチームケースがあれば水小匙1/2と一緒に600W 50秒位）
2

冷凍肉団子はレンジで解凍し、熱いうちに蒸しキャベツをタレにからませ一緒に冷ましてから盛り付ける。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

蒸しキャベツに甘辛いタレが絡んでとっても美味しいですよ♪

きっかけ

子供のお弁当にお肉ばかりじゃなく野菜おかずを増やしたかったので。

公開日：2011/02/01

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このレシピを作ったユーザ

ぱぱんぱんぱんごくごく普通の主婦＆ママですが、お料理は好き！パン作りは大好き！！家族の笑顔をはげみに毎日頑張ってます♪♪♪

つくったよレポート（ 1 件）

2011/05/30 12:37

野菜も摂れて簡単にできました！ありがとうございました(^^)v

カンパチ3882

作っていただいてありがとうございます！お野菜いっぱいとりましょうね～♪

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