☆さつまいもクリームパスタのお弁当☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お鍋にお湯を沸かし塩を1％入れてパスタを茹でます。
   さつまいもの表面を洗って1.5ｃｍ角に切ります。
   耐熱皿に入れて水に濡らし、ラップをして電子レンジ500ｗ3～4分加熱します。

2. 2

   牛乳に米粉を混ぜ合わせます。
   フライパンにバターを入れて溶かし、さつまいもを加えてバターと馴染ませます。
   牛乳を2～3回に分けて加え、混ぜながら温めます。

3. 3

   とろみが付いて来たら顆粒コンソメを溶かし、塩・黒胡椒で味を調えます。
   茹で上がったらパスタを加えてクリームソースと絡めます。
   黒胡麻を加えて混ぜ合せます。

4. 4

   荒熱が取れたら、一口ずつまとめてお弁当箱に詰めたら出来上がり☆