桃と梨のスムージー レシピ・作り方

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まひにゃん
桃の甘さと梨の瑞々しさが美味しいです

材料（1人分）

梨
1/4個
桃
1/2個
牛乳、水
50ccずつ
オリゴ糖
小1
レモン汁
小1/2

作り方

  1. 1
    梨と桃は皮をむき、タネ、芯を取り除き、一口大に切る
  2. 2
    ミキサーに材料を全て入れ、滑らかになるまで撹拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

よく撹拌すること

きっかけ

どちらもちょっと古くなってしまい、生で食べるよりスムージーにした方が美味しいかと思って（笑）

公開日：2019/10/05
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