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ルクエで ピーマンとソーセージ オイマヨ炒め レシピ・作り方

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オリーブオイルさん
ただ、ソーセージを炒めてお弁当に入れるより彩りもよく、栄養面もバランスの良いおかずになります。

材料(1人分)

ピーマン
1個
粗挽きソーセージ
2本
オイスターソース
小匙1
マヨネーズ
小匙1
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作り方

  1. 1
    ピーマン1個のタネを取って乱切りに。

    ソーセージ2本は斜めに切ります。
  2. 2
    ルクエにソーセージを入れ、蓋をして600wで2分チン。

    ピーマンを加えて更に2分チン。
  3. 3
    オイスターソースとマヨネーズを入れて混ぜ、蓋をしないで1分チンしてできあがり。

きっかけ

お弁当用に、ムスメの好きなピーマンをささっと調理して入れてみました。

公開日:2012/07/25

関連情報

カテゴリ
かわいいおかず
料理名
ピーマンとソーセージの炒め

このレシピを作ったユーザ

オリーブオイルさん 野菜料理を作るのも食べるのも大好きな主婦です♪季節のお野菜を飽きないように食べられる工夫をすることがモットーです!できるだけ火にかけっぱなし、レンジを使って時短したシンプルな料理で品数を増やせるようにしています。 ブログ始めました。  http://ameblo.jp/0529605-165/

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