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フライパンで☆ボリューミーなホットサンド レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
Honeybee
フライパンひとつでできる!ホットサンド
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
アボカド(小、スライスした物)
1/2個
トマト(スライスした物)
1枚
たまご
1個
ピザ用チーズ
適量
パン
2枚
塩こしょう
少々
油
少々
作り方
1
たまごを溶き、塩こしょうをします。油を熱したフライパンでたまごを焼きます。(パンに近いサイズでたまごを広げると食べやすいです) チーズをのせます。
2
1にパンを一枚のせて裏返します。パンが少しカリっとするまで弱火で焼きます。
3
2にトマト、アボカド、パンをもう一枚をのせて裏返し、表面がカリっとしたら出来上がりです!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
突然、「今日はランチを持って行く!」という夫のためにボリュームあるホットサンドを作成…
公開日:2021/08/07
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このレシピを作ったユーザ
Honeybee
ご覧いただきまして、ありがとうございます。 アメリカ在住、そして健康目的のダイエット中のHoneybeeです。 体に良い、そして海外でも手に入る材料で作れるレシピをシェアしています。 私自身はグルテン(小麦粉)、乳製品、お砂糖、牛肉、豚肉は控えています。 グルテンフリー記載のメニュは、アレルギー対応とはなっておりませんので、ご了承くださいませ。 みなさまからの「つくレポ」もお待ちしてます☆
つくったよレポート(
1
件)
2023/01/06 18:02
美味しく頂きました♪
葉月.
つくレポありがとうございました^ ^
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