ブレンダーで豆乳ジュース♪青梗菜・りんご・はちみつ レシピ・作り方

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まの925
りんごとはちみつの甘さでおいしくいただける豆乳ジュース。りんごプラス蜂蜜には調整豆乳がおすすめな気がします。

材料(1人分)

炭酸水
50cc
調整豆乳
100cc
青梗菜
5枚
りんご
1/2個
はちみつ
大1

作り方

  1. 1
    青梗菜はざく切り、りんごは小さ目に切ります
  2. 2
    炭酸水と(1)をブレンダーへ入れてスイッチオン。
  3. 3
    しっかりつぶれたら、はちみつと豆乳を入れ、ひと混ぜしてできあがり。

きっかけ

ヘルシーに!

公開日:2012/05/23

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
豆乳ジュース

このレシピを作ったユーザ

まの925 時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪ 「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪ 今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です^^ それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・ みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡

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