10月はやっぱりコレよね♪ハロウィン弁当 レシピ・作り方
材料(1人分)
- お化け南瓜おにぎり
- ご飯
- 110g
- 味付け海苔
- 2枚
- デコふり(赤)
- 1袋
- お化け玉子焼き
- 卵
- 2個
- 醤油
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ1
- 味付け海苔
- 1枚
作り方
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- 1
- <お化け南瓜おにぎり>
ボールにご飯とデコふりを入れて混ぜ合わせる
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- 2
- サランラップに少し水気をかけて、①を入れて包む
丸く握った後、カボチャ型に窪みを付けたりして成形する
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- 3
- 味付け海苔をキッチンバサミで目鼻の三角や口の形に切り、②の上に乗せる
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- 4
- <お化け玉子焼き>
ボールに全ての材料を入れ、よくかき混ぜる
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- 5
- フライパンにサラダ油を熱し、④の白身だけを入れて巻く
残った卵液を数回に分けて入れて巻く
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- 6
- まな板に取り出し、好みの幅に切り、切り口を上にして弁当箱に入れる
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- 7
- 味付け海苔をにこにこパンチで切り取り⑥にのせる
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