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マンゴスチンとキウイのヨーグルトジュースレシピ・作り方

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ぴーちゃん3279

短時間でパパッとかんたん

材料（2人分）

マンゴスチン: 1こ

キウイ: 1こか

ココナッツミルク: 大さじ4

ココナッツオイル: 大さじ1

蜂蜜: 大さじ1

プレーンヨーグルト: 1カップ

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作り方

1

マンゴスチンの皮と種をとり実だけをとりだす。キウイのかわをむき一口サイズにきる
2

1と残りのすべての材料をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2015/12/15

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カテゴリ: フルーツジュース

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