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ほんのり柚子風味!キウイヨーグルトスムージー レシピ・作り方
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ぴーちゃん3279
短時間でパパッと簡単
材料(2人分)
キウイ
1個
ゆずのかわ
2センチ
無糖ヨーグルト
1カップ
スキムミルク
おおさじ1
レモン汁
こさじ1
はちみつ
おおさじ1
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作り方
1
キウイをぶつぎりにする。ゆずの皮をほそぎりにする
2
1と残りのすべての材料をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんに
公開日:2015/07/07
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ぴーちゃん3279
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