キウイとライチのフローズンヨーグルトドリンク レシピ・作り方
材料(2人分)
- キウイ
- 1個
- ライチ
- 3個
- はちみつ
- おおさじ1半
- スキムミルク
- おおさじ1
- 無糖ヨーグルト
- 1カップ
- レモン汁
- ティースプーン1
作り方
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- 1
- ヨーグルト、スキムミルク、蜂蜜をよくまぜ、冷凍庫で5時間ほどひやしかためる
-
- 2
- 凍らせた1と、キウイ、ライチを軽く1口サイズにカットして、ミキサーにいれる
-
- 3
- 1.2とレモン汁をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり
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