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マンゴーとパイナップルのヨーグルトドリンクレシピ・作り方

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ぴーちゃん3279

短時間でパパッと簡単

材料（2人分）

マンゴー: 80g

パイナップル: 80g

スキムミルク: 大さじ1

無糖ヨーグルト: 1カップ

レモン汁: ティースプーン1

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作り方

1

マンゴー、パイナップルを一口サイズにきる
2

1と残りのすべての材料をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに

公開日：2015/06/13

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関連情報

カテゴリ: フルーツジュースマンゴーパイナップル

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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