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スイカとイチゴのさっぱりヨーグルトスムージーレシピ・作り方

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ぴーちゃん3279

短時間でパパッと簡単

材料（2人分）

西瓜: 1/8こ

イチゴ: 3こ

ヨーグルト: 1カップ

はちみつ: 大さじ1

レモン汁: 5.6てき

スキムミルク: 大さじ1

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作り方

1

いちごとスイカを一口サイズにきる
2

1と残りのすべての材料をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに

公開日：2015/05/22

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カテゴリ: フルーツジュース

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