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抹茶あずきオールブランパフェレシピ・作り方

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ぴーちゃん3279

短時間でパパッと簡単

材料（2人分）

抹茶アイス: 1こ

黒蜜: 大さじ1

オールブラン: 2/3カップ

茹で小豆: 大さじ2

黒胡麻きなこ: ティースプーン2

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作り方

1

オールブランを器に入れて黒胡麻きな粉と黒蜜をかける
2

抹茶アイスをのせ、茹で小豆をそえたらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

デザートに

公開日：2015/04/26

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カテゴリ: アイスクリーム

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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