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ポポーのスムージー レシピ・作り方

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kon9093
今話題のポポーを使ったスムージー

材料（2人分）

ポポー
5個
牛乳
300cc
オリゴ糖
大さじ2
ヨーグルト
100cc
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作り方

  1. 1
    ポポーは皮をむき、ざるに入れ、こして種を取り除く。
  2. 2
    1と残りの材料を容器に入れ、ハンドブレンダーで1分。

    グラスに注ぐ。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

トロピカルなスムージーが飲みたくて。

公開日：2016/10/16
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュースグリーンスムージー

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