ホッと☆オールブランペッパーカフェオレ♪ レシピ・作り方

Name: ホッと☆オールブランペッパーカフェオレ♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: コショー 少々; オールブラン 小さじ1; きなこ 小さじ1; セブンズボス微糖 グラス1/3; 低脂肪乳 グラス2/3

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5分以内
100円以下

nyan260

温かいカフェオレにオールブランとコショーを加えてヘルシー＆スパイシーに♪

材料（1人分）

コショー: 少々

オールブラン: 小さじ1

きなこ: 小さじ1

セブンズボス微糖: グラス1/3

低脂肪乳: グラス2/3

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作り方

1

カップにきなこ、オールブラン、コショーを入れ、セブンズボス微糖を注ぎます。
2

低脂肪乳を注ぎ、レンジで2分くらい温めてよく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

カフェオレにオールブランとコショーをプラス！

公開日：2018/12/17

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪